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心智提升会经历不同的阶段,会有螺旋推进的过程,并不能一蹴
胡星星
心智提升会经历不同的阶段,会有螺旋推进的过程,并不能一蹴而就,下面就聊聊一般会有哪几个阶段: 1、对自己毫无察觉和反思,行为完全依托于本能 2、开始关注行为背后的原因,思考为什么这么做 3、逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋于平和 4、长期的觉察和自我关注,行为开始趋于知行合一 5、进入稳定的专注状态,外界很难再干扰到自己 6、生命力创造力逐渐增强 7、开悟阶段,这个阶段会找到人生的高级使命和目标,专注恒久,为之奋斗 当然能进入最后一个阶段是大多数人都是望其项背的
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那晓旭
人是可以有选择的,无论之前的人发生过什么,都对今后如何度过没有影响。
李萍
孩子不爱说心里话,这是怎么了? 反思是孩子成长的开始。家长想引导孩子反思,前提是亲子关系还不错,至少还能和孩子说得上话。很多家长无法带孩子反思的原因,就是因为孩子什么都不说。 那为什么孩子不愿意说呢?其实孩子小的时候都是愿意说的,之所以慢慢长大、他就越来越不想说了,最核心的原因,就是家长经常不允许孩子表达真实想法。 很多家长只愿意听自己爱听的,不允许孩子表达出与自己期待不符的想法。
程继凤
人间烟火 各有遗憾 今天比昨天好,这就是希望
王慧娜
岁月更迭,四季轮回,转眼便迎来了崭新的蛇年。庄子有言:“人生天地间,若白驹过隙。” 世间万物瞬息万变,回首过去,往事历历在目,一切美好皆是过往,所有往事皆如云烟。一场相遇,一段故事,有些故事很短,转瞬即逝,随记忆淡却;有些故事很长,陪伴我们走过半生。每一场相遇,都是命中注定的缘分;每一次相逢,都有它独特而美好的意义。 感恩一路陪伴我的人,是他们,丰富了我们的人生,见证了我们的成长。 感恩自己,感谢逆境中,坚强不屈的自己;感谢风雨中,不曾放弃的自己;感谢磨难中,笑对一切的自己。 往后余生,好好爱自己,丢掉过去的不快,拥抱当下的美好。好好珍惜自己的身体,别忘了好的身体才是此生最为重要的。 今日除夕,长夜相思日,岁月正醇时,感恩生命中,所有温暖的相遇,愿所有的美好和幸福都如约而至。 生命本就是一场充满惊喜的旅程,无论遇见谁都是最美好的存在。感恩相遇的每一个人,愿你我在新的一年里,甜蜜幸福,万事顺遂。
那晓旭
我不知道我会成为什么人,但我知道我不能成为什么人 我只是要拒绝庸常。
黄强
我们飞翔得越高,在那些不能飞翔的人眼里,就越是渺小
你来说说自己想法吧