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与你相伴成长

吃茶去

刘中玉

吃茶去

1温暖

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方晓艳

温暖了

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章禕

在家办公2年的时间，感觉最大的好处就是可以静下心来阅读很多自己喜欢的书籍，记录感悟并分享，有时候随笔也是一种随心地抒发，倒不介意读者有多少，而更在意悦己。这周推荐的好书是麦家的作品《人生海海》，也是追随着董老师的步伐，一本一本地细品和体验。人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气，正如书中的每个人，在经历潮起潮落、痛苦绝望后依然对生活充满向往，不乏幽默。书中是这样描述人生的：人生像一枚硬币，有两面，遇到好的一面是你运气，遇到坏的一面是你晦气，如果两面都叫你遇到则不免要丧气叹气。人活一世，总要经历很多事，有些事情像空气，随风飘散，不留痕迹，有些事情像水印子，留得了一时留不久，而有些事情则像木刻，刻上去了，消不失的，我觉得自己经历的一些事，像烙铁穿肉，伤到筋的疤，不但消不失，还会在阴雨天隐隐疼。但是最终，人还是要学会放下，放下是一种饶人的善良，也是饶过自己的智慧。合上书的那一刻，总会想起过往经历的零零种种，有沾沾自喜的，有意气风发的，也有颓废迷茫的，纠结拧巴的，有时候会像钻进了死胡同，非得探个明白却始终头破血流。学会放过自己，与自己和解，与经历和解，正如书中所描述的那样，生活是部压榨机，把人榨成了渣子，但人本身是压榨机中的头号零件。我们经历着命运的齿轮碾压，依然要保持微笑，对下一站路口充满期待，这或许才是生命的意义。与君共勉。

谭丽梅

你要允许你爱的人不爱你，你要允许身后有人算计你，你要允许你的工作为难你，一旦你不允许，就是在跟自己较劲，很多事情，冥冥之中自有安排，你唯一能做的就是竭尽全力之后顺其自然，那个时候你会发现自己变得很轻松坦然，你会理解每一个人，也理解自己为什么莫名其妙的就不开心。这个世界没有好坏，没有对错。允许自己做自己，也允许别人做别人。

赵莎莎

学会爱自己，从接纳自己的不完美开始。与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。与其在他人身上找认同感，不如主动承担起爱自己的责任。每天出门前，花3分钟来夸夸自己的优点；上一天班后，给自己点个赞，说一句“辛苦了”；发工资后，奖励自己买一些平时想吃而不舍得吃的美食…… 学会爱自己之后，你会发现，幸福的感觉来自于内心的满足和自我接纳。爱自己，是对自己的终生承诺。请时刻记得：照顾好自己，这不是自私，而是必须的。

张萱

你的儿女，其实不是你的儿女，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界，却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想，因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天。你可以拼尽全力，变得像他们一样，却不要让他们变得和你一样，因为生命不会后退，也不在过去停留。

张绍芳

每天一个心理学知识点：焦点效应一句话解释：你以为全世界都在注意你，其实别人根本没空关心。例子：衣服沾了油渍不敢抬头，其实路人都在刷手机。生活应用：大胆尝试新事物，别怕出丑，你远没自己想的那么显眼。

赵莎莎

常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。万里归来颜愈少。微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道：此心安处是吾乡。

你来说说自己想法吧