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父母和孩子是两个独立的个体,双方的想法不同,是非常自然的
那晓旭
父母和孩子是两个独立的个体,双方的想法不同,是非常自然的。因此解决不同意见的途径,也要从相互了解和沟通开始,而不是“逼”孩子顺从大人的意志,一味只听大人的话。
1温暖
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尤四海
温暖了
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吴云
看到自己的闪光点, “我好在哪儿”“我这个人的优点是什么”, 这样的话你的优点才能够变得越来越多。 其实自我关爱才能让你进步,自我批评会让你留在原地,所以要自我关爱、同情。
蔡伟
青春期女孩,在一次活动中被好朋友直说唱歌不好听,没有另一个选手唱的好听,不仅很多女孩听到了,还有大部分的男孩也听到了,这个女孩虽然百般安慰自己,不要在意这些评价,也不断的自我检讨自己哪些地方做的不好,可是依然不能缓解这句话带来的刺激,从那以后,这个女孩开始害怕唱歌,甚至不敢再唱歌,距离这件事情过去了约10天,她无法从低落的情绪里走出来,一提到这件事就想哭。在诉说的过程中,女孩语速较快,手一直不停的扭着。感觉有很多话要倾诉出来。等倾诉了二十多分钟后,适时邀请她进行双椅对话。她同意后,开始了双椅对话。等她完成了双椅对话后,她内心的委屈和难过减轻了很多,走的时候情绪平稳,内心冲突得到极大缓解。注明:这不是一个严谨的咨询,只是临时过来倾诉,还有就是双方的关系一直有很大的信任基础,处于只想处理这件事情的冲突带来的负面情绪。因此运用了双椅技术处理冲突。
那晓旭
明天蕴含希望,眷顾每一个相信他的人。
曾广胜
全身心地说"是", 接受我们当下的生活, 当我们放下生活"应该" 是什么样的想法, 我们就获得了自由。 塔拉.布拉赫《情绪自由》
那晓旭
一个能思想的人应该乐于和自己为伍。 --余光中
张凤琴
如果你累了,就换种活法 遇到痛苦和困境时,一定不要被外界的事物所干扰,要记得向内看。 因为你当下所遭遇的一切,都是你内在的投射。 而问题和困境,也从来不是一种麻烦,它们是来帮助你的;帮你找回自己,实现内在成长,帮你成为一个更接近你自己本质的人。
你来说说自己想法吧