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与你相伴成长

端午安康！有时候你的笑容就是对这个世界最大的贡献。照顾好

李娟丽

端午安康！有时候你的笑容就是对这个世界最大的贡献。照顾好自己，微笑着过好每一天。

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刘娟

2025阅读·第72本｜《爱的五种语言》：家的温暖，藏在“懂”里呀～好几年前在课上听老师聊“爱的五种语言”，当时就偷偷想：“要是家里人都懂这个，肯定更甜吧！”这两天把书读完，果然被戳中心窝～书里把五种“爱的密码”讲得明明白白，还配了好多家庭小故事，像听邻居阿姨聊家常一样亲切～原来家里的小别扭不是“谁不包容”，而是我们没get到彼此的“爱信号”呀！爸妈有他们的关心方式，伴侣有TA的温柔习惯，哪怕一家人成长背景不同，只要摸清彼此的“语言”，家里的笑声都会变多～原来家的温暖，从来不是“多热闹”，而是“我懂你”的贴心呀～

李钥

那就让它丧呗，该睡睡该吃吃！没人理解你就不说话，就像人的低谷期一样，真正让你熬过去的是时间，这个时候看什么都是真的！难得的人间清醒期，记住这个感受，顺便再感受一下身边的每个人，如果很多事情豁然开朗，那就要恭喜你，成长了！

蒋蓉

向草木借宁静向花月寄深情生活美好，在于分享，在于日常的欢喜，每个人都是独立个体，不要去跟别人比，跟曾经的自己比，因为你是最独特的存在！不做千篇一律的脸蛋，只做独一无二的你自己。心情染了花香，生活便有了诗意，人生本不完美，我们也不能十全十美，所以不要自我怀疑，在谷底也要开花，在海底也要望月，我们都是这世上的独一无二，都是这人间的仅此一枚，矜贵一点，洒脱一点，骄傲一点，自我一点，没有什么不好，最起码对得起自己来这人世间一遭。没有诗和远方的日子，那就享受小人间，小人物，小欲望，小美好，小安稳，小快乐！我们偶尔会为柴米油盐而困倒，但不能为此而磋磨自己更加自由的灵魂。要独立和清醒，去成为自己想成为的人，去做自己想要做的事，不为荆棘所困。把生活调成自己喜欢的频道，看到喜欢的事物就买下来，而不是要反复纠结自己配不配得上这个价格，不用在意他们的指指点点，我们永远活成自我，而不是困在他人语言所组成的世界。自己就是自己的救世主。求人不如求己，有的人只会向外求人，而不知道向内求己，何必舍近求远呢？你本具足，无需外求。新学了一个词叫“自觉矜贵”。大意是:我不会因为之前的破烂不堪，而对人生无望。也不会因为别人的评价，而对自己失望，更不会因为那些选择后而无法改变的事实而绝望。这些经历反而更能让我体会到人生的意义。这个世界上你不理解的事物有很多...这天地本就不全，没有人可以做到满分。所以一定要“自觉矜贵”因为这世上所有的美好，都与你相配!

何萍

最简单而高贵的方式，不是压榨别人，而是提高自己。 ——苏格拉底

徐晶

不要动不动就找人“诉苦”。 ①身边能“诉苦”的人，往往解决不了问题，也无法总是全然投入地“倾听”。 ②跟别人“诉苦”的过程，会加重“苦”感，当全神贯注“诉苦”时，就没有力量寻找解决办法了。 ③通常能说出来的苦，不是内心真正的“痛”。 ④当你很“苦”时，要勇敢找对人寻找“解决方案”。 #晶晶的咨询手记

宗阳

元宵佳节，愿我们都有良人相伴，愿我最爱的人幸福安康，愿生活如元宵的灯火，璀璨浪漫！

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