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人是给得出自己拥有的东西,一切都是建立在自我生命的地基之
王义丽
人是给得出自己拥有的东西,一切都是建立在自我生命的地基之上。自己没有的东西要有觉察,生命的生长永远是长自己没有的。
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心理咨询
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风,可以吹走一张大白纸,却吹不走一只蝴蝶,因为生命的力量在于不顺从。
王彤
人际关系的目的是合作与创造,不是被喜欢。 核心是区分“讨好”与“利他”: 讨好是交出自己的权利,求认同,消耗你。 利他才是滋养你,力量的展现。
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心理问题困扰者很多问“有什么改善问题的方法?” 其实心理问题并不是寻一个方法那么简单。得进行系统心理咨询,根据不同问题原理机制,心理咨询师帮助困扰者共同工作走出困扰。
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2005年10月,意大利蒙扎市议会通过了一项法案,禁止市民将金鱼养在球形鱼缸里观赏。提案者解释说,把金鱼关在圆形鱼缸里非常残忍,因为弯曲的表面会让金鱼眼中的“现实”世界变得扭曲。抛开这一法案给可怜的金鱼带来的福祉不谈,这个故事还提出了一个有趣的哲学问题:我们怎么知道我们感知到的“现实”是真实的?金鱼看见的世界与我们所谓的“现实”不同,但我们怎么能肯定它看到的就不如我们真实?说不定,我们这一生,也只是在透过一块扭曲的镜片打量周遭的世界。
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人不是生来就拥有一切的,人是靠从学习中所得到的一切来造就自己的。 ~~~歌德
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夫妻之间要有一个一致性沟通。 首先不带评判的表达自身情绪情感。 在此基础上表达需求和对问题解决方式的期待。 这样一方面不会引发对方的戒备心和防御心理,又能让对方看到自己的诉求。
你来说说自己想法吧