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人是给得出自己拥有的东西,一切都是建立在自我生命的地基之
王义丽
人是给得出自己拥有的东西,一切都是建立在自我生命的地基之上。自己没有的东西要有觉察,生命的生长永远是长自己没有的。
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心理咨询
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吴云
你的心态越开放,你越减少自我欺骗, 你就可能越理直气壮, 越容易接纳自己和他人的不同意见。
王倩倩
刘淑珍
用心陪伴意义:1.家长能真正参与到孩子的成长中来 2.起到积极正面的作用. 3.亲子关系更加紧密. 有效陪伴1.不在时间长短,在“质”上.家长把爱和关注给到孩子,孩子会感受到的.孩子的内心充满了安全感以及被看见、被确认,无形中增强了自我价值感. 2.不挑剔、不指责、不控制,不做监工,而是看见眼前这个真实的孩子,多一些宽容. 3.保护孩子的注意力:不随意打扰. 4.建立和谐温暖的家庭氛围,是陪伴的基础.
胡星星
今晚想分享一段对话 老师:人为什么发怒?作为一个有修养的人,是否要远离愤怒? 嗯,弄清楚人为什么生气是很重要的,我们要了解愤怒的真相,而不仅仅说生气是错的。然而你为什么生气?因为你不想受伤害,这是人类求生存的正常需要。如果这个伤害你的人比你块头大、比你有力气,你无法回手,你就会转而伤害别人,你会把情绪发泄到其他人身上。所以这场愤怒的戏就一直演下去了 避免受伤是正常的反应。人们为了不让自己受伤,保护自己,开始建立了防卫和藩篱。你在自己周围造了一道墙,不让自己开放及接纳,因此你也无法去探索及扩大你的感觉。你认为愤怒是非常坏的,因此你责难它,如同你责难许多其他的感觉一样,因此你逐渐变的枯燥、空洞,一点强烈的感觉都没有了
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尼采说:"一段不幸的婚姻不是缺乏爱,而是缺乏友谊。"在夫妻矛盾中,你是否找准了彼此的定位和解决冲突的关键?爱情守不住岁月,责任抵不过人性。一段美好的婚姻不靠消耗爱情来维持,也不依赖于单方无条件的包容,而是一种互惠互利的合作,需要用心经营
左祥瑶
将期望收回到自己身上 能量便会回到自己身上 幸福和喜悦也随之而来
你来说说自己想法吧