情说App
与你相伴成长
打开APP
也许你离目标中间有条捷径,但人生就是一段绕远路的过程,很
谢芳媛
也许你离目标中间有条捷径,但人生就是一段绕远路的过程,很多时候幸福会来的很慢很晚,但请始终相信他就在未来的路上披心戴月风光卡卡。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
余娟娟
如果你: “坐”是生活常态 锻炼很重要——知道可是做不到 状态低迷到连走一走都需要心理建设,CPU已迟钝 建议你: 试试“比目鱼肌俯卧撑(SPU)”,帮助身体和心理通过最低损耗的温和锻炼,来恢复元气和能量。 比目鱼肌位于小腿后侧、腓肠肌下,从膝盖处一直延伸到脚后跟,人站立、步行、跑步、跳跃,都会用到它。 静态时激活比目鱼肌非常简单:保持自然坐姿,前脚掌不离地,尽量抬高脚后跟到最高点,再缓缓放松回到地面——即“坐着踮脚尖”。抬脚时如果感到小腿后侧有微微的紧绷感,那就是做到位了。 这项“运动”让坐着不再是静止,而且还有助于纠正坐姿。如果你每天长时间静坐ing,不妨试试让比目鱼肌先活跃起来。虽然这不能替代真正的运动,但却大大减少了久坐的伤害,对“重度懒癌患者”来说不失为福音。也许,在比目鱼肌俯卧撑一千次一万次之后,“懒筋”就被抽离身体,你会想尝试更有力量和速度的运动,养成健康的生活习惯。
杨飞
付出与回报只要不成比例,无论付出>回报,还是付出<回报,都有可能诱发内在冲突。所以,一分耕耘,一分收获最踏实。
谭丽梅
你得经历过一些打击,经历过极度悲伤和自我怀疑,然后通过一些推翻和打破,最后重新建立一个自己。 反反复复很多次之后,才能开始接近“不会被轻易伤害”。 是的,想要不被伤害,得先被伤害无数次。没有人一生都在被呵护,逃不掉的。
郭佳丽
情绪修炼提升方法 几乎所有的方法都符合这个规律 不是情绪控制方法 越控制越强烈越爆发 就是我们常说的“不对抗” 说起来简单 做起就会困难重重 是因为知易而行难 能做到知行合一的人太少了
王丽美
爱慕虚荣,是一种“示弱” 得不到的快乐,让有些人第三者“成瘾” 男性第三者:平衡与控制,是一种快乐 危险的“窄门”,还是忍不住要嘱咐年轻人:不要被表面的浮华与繁荣所蛊惑。 波伏娃说:“女性不是被要求奋发向上,走自己的路,而是听说只要滑下去,就可以到达极乐的天堂。当她发现自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。”
刘晶晶
你难免会伤害到你的伴侣、你的父母、你的孩子们、你最亲密的朋友——而他们也会伤害到你——这都是因为你们选择了亲密的关系,而受伤是亲密关系中的附属条款。
你来说说自己想法吧