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与你相伴成长

我不能把每分钟都用好我不能把每一天都过得有意义我的时

杜迪文

我不能把每分钟都用好我不能把每一天都过得有意义我的时间不听我的它有时候多，有时候少对此我只有羞愧却无能为力但我还是喜欢好好生活

2温暖

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尤四海

温暖了

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周海清

懂很多道理只是少一些困惑并不能让你更快乐快乐是和蒙昧连在一起的

李木秀

受到过去负面经历的影响而感到痛苦时，我们需要的不是忘记过去，而是以验证、连贯的方式重现那段经历，并记住最重要和最有价值的体验。通过整合记忆，能理解自己的内在心理，有序地调动上下脑，实现上脑主导以控制自己的思想和行为，对当前的事情作出理性的反应。

游庆涛

人生在世，拥有和失去是常有的事情。有得必有失，有失必有得，人生就是这样，不断在得失之间重复，看淡就好。

张翠香

每个人无法耐受的东西、试图回避的东西，往往就会成为限制他自己的枷锁，害怕什么，就会被什么所困。

高雪梅

好的关系是：我朝向你，我也朝向自己，既不是全副铠甲，也不是一身软肋！我们能找到一个平衡点，能真实表达自己的需要，同时也能接纳他人的需求！不论是亲密关系，亲子关系，还是原生家庭中与父母的关系，都是如此。

徐淑凤

高质量的陪伴，首先要看见对方。高质量的陪伴，前提是完全不想改变对方。没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个样子。这个改变对方的能量本身，就会让对方抗拒。就像妻子想要把老公改造成一个有热情的人，老公的心就关得更紧，觉得妻子根本不接纳自己，很伤心。为什么想要改变对方？因为看不见对方的真实存在，只能看见我们头脑中想像出来的、正确的对方应该是怎样。看，不等于看见。看，是不带评判的观察；见，是对人事物深刻全面、感同身受、设身处地的理解。被看见被关注是人类最深的需求。因为我们是透过他人的眼睛看见自己！

你来说说自己想法吧