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人性一个最特别的弱点就是: 在意别人如何看待自己。 -叔

那晓旭

人性一个最特别的弱点就是: 在意别人如何看待自己。 -叔本华

1温暖

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尤四海

温暖了

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那晓旭

我要爱，要生活，把眼前的一世当作一百世一样。 --王小波

周美芳

大多数时候，你需要的不是更多的信息，而是更多的勇气。詹姆斯·克利尔

郭玫

0-6岁，是父母给予孩子情感抚养的黄金有效期。在这期间，父母一定要亲自养育，并且给予孩子积极的关注和回应。及时正面的回应，会让孩子感受到精神上的满足，感受到父母对自己的爱与接纳、关注和认同，并坚定地相信：我是重要的，不管什么时候，我都被爱围绕。而这，就是孩子一生安全感的来源。早安，朋友！

王倩倩

从今天开始，试着对自己温柔一点，关注自己的感受，接纳自己的情绪

郝荣

星期天，我赶聚会，看看时间快到了，专线车还没有来，候车亭旁已黑压压站了一大圈人。情急之中不由得动了破费“打的”的念头，还好，谢天谢地，一辆载满乘客的车终于姗姗来迟了…… 　　这一站的乘客下得真不少!一个，两个……此刻我的心已如离弦之箭，恨不得越过人墙直上座位，然后叫司机加足油门冲出去。对不起，人急了公厕像私厕，公车像私车!然而，事情并不如我的“一厢情愿”，我的面前，下车的客人不仅反常地多，而且动作个个慢如蜗牛，到后来，一位头发斑白的老先生下到门边，忽然像一尊门神站住不走了，不知道他想干什么? 　　下边的人开始焦急起来：“老头，快下车呀，没看见这么多人在等吗?”“是忘了东西吗，快点回去拿呀，还愣在门边干吗?”“八成是个聋子吧!”有人多次想逆流而上，不知为什么，没一个人敢冲上去。　　十来秒钟的时间就像过了十多个小时。这时，另一幅风景出现了：老者突然伸过手去，里边也伸来一只干瘪的手，当两只枯稿的手紧紧握在一起时，人们看清了：原来这是一对老夫妻，女的显然有病，行动不便，于是老先生就抢先一步，站在门边，一来是怕老伴有个闪失，二来是怕性急的乘客挤着老伴。天下感人的镜头，就这样在不经意之间出现了！　　下边嘈杂的声音一下子凝固了，时间也仿佛在一刹那间静止下来，人们默默地注视着这对老夫妻，门边想挤上车的人也自觉地伸出手去搀扶他们，其余的则默默地闪开一条道，这条不宽不长的道，是为他们永恒而真挚的爱让出的路……

段雅坤

4.“来日方长” - 应对焦虑的良方：面对重大的不确定性，尤其是当未来显得模糊甚至暗淡时，我们会产生强烈的未来导向的焦虑。托尔斯泰用“来日方长”提供了强大的缓冲。它鼓励我们从长远的角度看问题（宏观视角或时间透视能力），明白生活并非在瞬间定局。这个提醒有助于我们：降低当下的灾难化思维（Catastrophizing）。增加心理弹性（Resilience）：暂时的不适或困难并非永恒。培养耐心和对时间的信任感，相信事物有发展和演变的过程。

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