最近有点久感觉不到自己，好久没有喜欢过自己了！

豌豆

最近有点久感觉不到自己，好久没有喜欢过自己了！失控，如果我的身材不会比现在变好甚至放纵它还差呢，如果我挣的永远是这么多甚至失去呢，如果我永远是一个人生活甚至陷入混乱的感情呢！我的周末可是看了整整两天欢乐颂呢，以后再也不说我的爱好是看书了，那是说谎！两天只看了一半的法律援助法，一点点的时间学习。

12温暖

17回答

赵晏艺

温暖了

咨询师

周庆红

3年前

90"

咨询师

谢林杉

3年前

拿张纸，写下在欢乐颂中学到的东西，新的思考，甚至一点时间自在后的思考本身就很有价值，我们一起探索如何从自己已做的小的事情中寻找意义感！

咨询师

孙海霞

3年前

亲爱的，看到你内心有非常多的上进知道为什么你却没有力量发挥出来吗？因为你太自我苛责了，哈佛大学科研表明，鞭挞自己不会让自己成功，反倒让自己更加无力无助。所以要自我关怀，才能更加长久的激励自己。

咨询师

王瑞丰

3年前

可以探究一下，内心深处到底是什么在阻碍着自己的上进？找到这个根源，并进行适当的处理，才能彻底清除困扰。

咨询师

张东霞

3年前

看到你好像对自己现在的状态不满意，那是什么阻碍了你看书呢？注意力不集中的时候在想什么呢？好像是有一些念头在影响你按计划做事，可以探索一下自己的内心哦

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你来说说自己想法吧