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当我们对这个世界有一个非常强烈的、牢固的认知框架的时候,
明志强
当我们对这个世界有一个非常强烈的、牢固的认知框架的时候,如果有人挑战到了我们的框架,如果你告诉我说,我的认知框架不对,我的第一反应并不是好奇,并不是想要问一下我为什么不对,我的第一反应往往是愤怒。
3温暖
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吴玲
温暖了
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个人成长
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黄绒绒
艾森克对经典研究所进行的重新评价表明,15节心理治疗所达到的效果相当于自然康复2年所达到的效果。——《心理动力学心理治疗简明指南》
宋洪秋
分离会使有些人感到一种强烈的存在感,想要和不舍的渴望和极度失望产生一种张力,心痛的无法呼吸躯体感受进步证实自我的存在。~分离的迷恋~
陈瑶琴
我们回避的,都会成为源源不断的恐惧。而畏惧本身,就是最大的敌人,我们不断跟它斗争,甚至迷失了人生真正的目的和意义。 我们需要的爱,需要的力量,都源于对他人和对自己的信任,尊重,和包容。这些是无法带着铠甲去完成的。我们有足够的勇气打开真实自己,才有可能实现与另一个生命真正的相遇,也同时,遇见一个新的自己。
袁升君
人格障碍通常指个体的行为方式(即人格特征)偏离文化背景不易别人理解,并与环境不适应影响个体社会功能,给个体自身或他人造成痛苦的情形。在心理咨询实践中,经常把人格障碍限定在人际关系范围内讨论,把那些造成广泛人际关系困难的行为方式称为人格障碍。这样的行为方式在多种人际关系中都存在,如亲密关系、职场关系、同学关系等等。如果只在某个人际关系中存在问题,就称为某某人际关系问题,则不能称为人格障碍。
李睿爻
当你只注意孩子的行为时,你就没有看见孩子 ;当你关注孩子行为后面的意图时,你就开始看孩子了;当你关心孩子意图背面的需要和感受时,你就真的看见孩子了,透过你的心看见了孩子的心,这是你的生命和孩子生命的相遇,爱就发生并开始在亲子间流动,和谐而暖人! 这就是真爱你的孩子。 当你只注意一个人的行为,你没有看见他 ;当你关注一个人的行为后面的意图,你开始看他;当你关心一个人意图 后面的需要和感受,你看见他了。透过你的心看见另一颗心,这是一个生命看见另一个生命,也是生命与生命相遇了,爱就发生了,爱会开始在心之间流动,喜悦而动人!这就是吸引而幸福! 当你只关注自己的行为时,你就没有看见自己 ;当你关注自己行为后面的意图时,你就开始看自己了;当你关心自己意图背面的需要和感受时,你才真的看见自己了。透过内心看见了自己的心灵真相,这是你的生命和心相遇了,爱自己就发生并开始在自己身上流动,心理健康和生理健康就伴随着你。你整个人就和谐而平静! 这就是真爱的发生。
李萍
心理学家阿德勒曾说: “幸福的人用童年治愈一生,而不幸的人却在用一生来治愈童年。” 这句话,我深有体会。 小的时候,我常因筷子拿不稳,把米粒掉在桌上。妈妈见了,就会指责我浪费粮食,所以现在吃饭时,桌子上掉了任何饭菜,我都会不自觉地想要把它捡起来吃掉; 衣服上蹭了一点脏东西时,妈妈也会大声斥责我不讲卫生,从此之后,我就养成了洁癖和强迫症,眼里再见不得一点脏乱。 我的这些改变,都被父母误认为是成长,然而只有我自己明白:当年的数落和打压,在我心里留下了多大的创伤,以致这么多年来,我一直在用余生治愈童年。 盯着孩子的琐事不放,消耗的是孩子的精气神和向上的动力。 真正开明的父母,从不会在小事上消耗孩子。他们懂得,与其揪着小错不放,不如抓大放小,给孩子一个和善、松弛的环境。 在这样的环境中,孩子自会长成一棵枝繁叶茂,充满生命力的大树。
你来说说自己想法吧