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与你相伴成长

当你希望被对方看到的时候，请记得多方也是需要被你看到的！

张佳阳

当你希望被对方看到的时候，请记得多方也是需要被你看到的！

1温暖

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尤四海

温暖了

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感情那些事

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王冰冰

幽默是一味能够淡化消极情绪的良方。具有幽默感的人，生活充满情趣，许多看来令人痛苦烦恼之事，他们却应付得轻松自如。特别是在职场上，善于用幽默来处理烦恼与职场矛盾的人，会使人感到和谐愉快，相融友好。因为其实“幽默感”和“乐观向上”是能够划等号的。

冯二玲

一个人的愤怒，说到底，是对自己无能的痛苦。弱者易怒如虎，强者平静如水，真正厉害的人早已戒掉了情绪。

刘丽华

1.把所有的注意力放在脚底上，这样你的头脑就会清醒过来，感受脚下的土地。 2.练习腹式呼吸。 3.专注于焦虑的身体感受，带着同情和好奇，不加评判，直到他们消退。当你集中注意力的时候。记得深呼吸。 4.想象一个平静的地方。

黄芳

你怎样才能更好地与自己的另一半交流呢？对男人而言，向对方清晰的传达以下想法很重要：自己也渴望另一半接受自己，即使他们不太愿意谈自己的情绪。但要弄清楚：分享情绪常常对一段感情有益。从女性这一方来说，可以让男性知道女人将不会因为男人的感受而评判或拒绝他们。“试着借用对方的语言，用他们的口吻交谈。”

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第一眼看到了什么？测试你自己的福气 A ．兔子 B ．乌龟 C ．小鸟和表

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如果潜意识不被呈现，模式就在重演，人就会一直重复自己的模式，甚至遗传给下一代，代代相传。所以荣格说，当潜意识被呈现，命运就被改写了。有位咨询师认为：“光是知道如何让那些控制不住的歇斯底里，变成可接受的不愉快，人生就非常受益了。”荣格研究指出：潜意识是一个更大更完整的心理，往往拥有比意识更为优异的分析、洞察和知识。

你来说说自己想法吧