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有的人习惯遇到问题不倾诉、不排解，憋出内伤，是因为曾经的

笙亓

有的人习惯遇到问题不倾诉、不排解，憋出内伤，是因为曾经的倾诉被恶意对待过吗，要怎样打破这种状态

13温暖

15回答

赵凯

温暖了

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个人成长

评论

3年前

23"

3年前

我能够理解你说的这种状态，其实，他应该要学着走出第一步，你向着希望别人对待你的样子对待别人，或许，世界会不一样。从一个微小的微笑开始吧，相信你可以的

3年前

28"

3年前

人有自己的模式一定是基于一些原因，所以当他有意愿，想要打破的时候，就好好协助他

3年前

尝试把你内心想倾诉的写下来，越具体越好，尝试对自己说：我知道你，我懂你。对于不能向他人倾诉，是内心有不安全感，你在害怕什么？可以向我说说吗？

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相关回答

贝琳达

感觉自己特别需要别人的关注和认可，每天发生了什么就忍不住要发朋友圈，渴望更多人点赞评论，不发动态，心里就特别烦躁不安，情绪不稳定。其实也知道自己三十岁了，不应该这样心里藏不住事，但是不发就不自在。这是怎么了？另外，时不时就感觉很多事情没有意义，结婚没有意义，生孩子也没意义，感觉一切都很灰暗，没有任何动力。有的时候又很激进，情绪激动。这是怎么了？

豌豆

少年的时候心很大，现在快29岁了。看到案件中一个母亲独自带孩子的片段，心想我只能养得起自己，就算我找到一个能养得起孩子的男生，万一有一天婚变，孩子的抚养费也是没有着落的。

笙亓

应该只有欺骗，没其它的可能性了吧

叮当

我又失败了。没有人愿意找我这样的。我不想唠东家长西家短。只有自己不会嫌弃自己。只有自己会一直陪着自己。情感失败对我有很严重的打击。我一辈子不想找对象了。没有人靠得住。我想一辈子自己一个人过日子，这样挺好的。只有自己对自己是真心的。我找一个对象还看不上我。我在一个陌生的家庭。我只会受欺负。我发脾气没有人理解我。我应该想办法解决问题。我应该想办法做好自己。人生怎么选择都会后悔。人家看不上我。我只要自己看得上自己就好了。我不找对象了。我也不去相亲了。我就这样一直混到老也挺好。我熬着熬着就过完一辈子了。我有些自暴自弃。我走路都走不好。我走着走着我就不想走路了。我破罐子破摔。我自己气自己。家人听见了在院子里大声骂我。我要接受一切的发生。我应该怎么调整自己的心态。

用户9099822776

皮肤一片蜡黄，还有其他问题，真是活不下去了

小柯

不知道为啥，突然间回到了童年时候的那种天真的感觉，那种每一个毛孔都感受着外界的感觉，都跟空气交换着信息，每一个毛孔都在活跃着，每一个毛孔都在畅快呼吸。嗅觉变得更加灵敏，嗅出了一种特别的信息。这感觉，真好。

你来说说自己想法吧