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有的人习惯遇到问题不倾诉、不排解，憋出内伤，是因为曾经的
笙亓
有的人习惯遇到问题不倾诉、不排解，憋出内伤，是因为曾经的倾诉被恶意对待过吗，要怎样打破这种状态
13温暖
15回答
赵凯
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
戴鹏
3年前
23"
咨询师
赵凯
3年前
我能够理解你说的这种状态，其实，他应该要学着走出第一步，你向着希望别人对待你的样子对待别人，或许，世界会不一样。从一个微小的微笑开始吧，相信你可以的
咨询师
郑镓苑
3年前
28"
咨询师
李娟丽
3年前
人有自己的模式一定是基于一些原因，所以当他有意愿，想要打破的时候，就好好协助他
咨询师
周庆红
3年前
尝试把你内心想倾诉的写下来，越具体越好，尝试对自己说：我知道你，我懂你。
对于不能向他人倾诉，是内心有不安全感，你在害怕什么？可以向我说说吗？
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