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柏拉图:我们一直寻找的,却是自己生命原本早已拥有的;我们
王义丽
柏拉图:我们一直寻找的,却是自己生命原本早已拥有的;我们总是东张西望,唯独漏了自己生命想要的。
1温暖
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尤四海
温暖了
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学会沟通会让我们享受到更深层次的亲密关系中,给彼此带来更多的愉悦,让我们不再陷入出于责任、义务、内疚、羞耻等因素而做某事的陷阱中也不再做其他会破坏亲密关系的事情。
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宗阳
我们总说周末是放松和休息的时间,但什么才是真正的休息呢? 真正的休息,并不是无所事事地瘫着,而是有意识地选择,让你的身体和精神都得到滋养。 你可以提前计划周末行程,比如: 周六早上跑跑步,上午读一本心仪的书,下午看个电影或者逛一场展览,晚上和朋友小聚;周日整理一下家务,或者安静地写篇笔记,回顾这一周的得失。 当周末的每个时段都有明确的目标,你会发现,时间过得很充实、很满足,你的身心也真正得到了放松和修复。
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最近几天特别的忙碌,工作好像不管怎样都做不完,然后一天好像就不知不觉就过去了。突然发现这样有一个好处就是可以让你不用胡思乱想,从心理防御的角度看,或者这可能也是一种逃避吧。
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与其尽力地避免痛苦,不如努力地获得快乐。
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性格决定一个人的命运。接受自己不是全能的,不可能事事顺心,这是一种勇气。
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