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心理学博士罗宾·斯特恩在《煤气灯效应》一书中对于“煤气灯
苏平
心理学博士罗宾·斯特恩在《煤气灯效应》一书中对于“煤气灯操纵”的描述和所谓的“PUA”尤为相似。在煤气灯操纵中,操控方十分强势,具有决定是非对错的权力,而被操控的一方只能根据操控方来定义自己的是非对错。 在家庭关系中,强势的父母很容易把自己的价值观、是非观施加到孩子身上,这就使得孩子永远处于被评价的一方。孩子自身无法拥有属于自己的是非观,他们对于自我的评价全由父母来决定。受过被父母强势管控的苦的孩子,长大后缺乏主见容易被他人思想操控。
1温暖
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方晓艳
温暖了
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石萍
今晚接受临时预约咨询,首次咨询5折优惠。
吴小莉
心灵语录 9.人生五章 第一章:我走上街,人行道上有一个深洞,我掉了进去。我迷失了……我绝望了。这不是我的错,费了好大的劲,才爬出来。 第二章:我走上同一条街,人行道上有一个深洞,我假装没看到,还是掉了进去。我不能相信,我居然会掉在同样的地方。但这不是我的错。还是花了很长的时间才爬出来。 第三章:我走上同一条街,人行道上有一个深洞,我看到它在那儿,但还是掉了进去……这是一种习气。我的眼睛张开着,我知道我在那儿。这是我的错。我立刻爬了出来。 第四章:我走上同一条街,人行道上有一个深洞,我绕道而而行。 第五章:我走上另一条街。 10.我对自尊的宣言 我就是我自己 我拥有我的幻想、梦想、希望和害怕。 我拥有我所有的胜利与成功,失败与错误。 我能看、听、感受、思考、说和做。 我有方法使自己觉得活得有意义、亲近别人,使自己丰富和有创意。 我拥有我自己,因此我能驾驭我自己。 我就是我自己,而且我是好的。
张芮宁
只有通过培养自我意识,获得内在的安全感,我们作为一个物种,才能充分体验到生活的丰富性。
王倩倩
于萍
刘世淑
首先要学会爱自己,因为我觉得你顶天立地的站在这个世界上,你要相信美好的事情随时都有可能会发生,因为我值得。我去创造,我去实现,我达成,我努力,然后就是我拥有。
你来说说自己想法吧