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与你相伴成长

一个女人最好的养生，就是远离生活中的各种内耗。把心情理顺

肖洁

一个女人最好的养生，就是远离生活中的各种内耗。把心情理顺，把事业做专，把生活化简，把家庭过好，把人际看浅。如此才能拥抱快乐，生活不断向好。

3温暖

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尤四海

温暖了

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赵莎莎

一旦你意识到自己有需要，很多人就会陷入自责里，觉得有需要是无能的，不好的，甚至觉得是耻辱的，这个时候我们就会想要竭力摆脱自己需要对方的状态，仿佛自己需要对方这件事是多么糟糕一样。其实当你发现你在关系里有需要没有被满足，你要去心疼你自己，这么说不代表需要是不合理的，有需要是不对的，不应该的，你当然可以有需要，而且应该有需要。有需求不是错误，而是悲伤。因为你花了很大的力气想让对方满足你的需要，然而对方还是没有满足你的需要，你又是讨好，又是指责，又是愤怒，又是委屈，然而还是没有用，你依然没有被满足，即使如此，你纠结了又纠结，还是无法离开也无法放下，这是一件很悲伤的事，也是一件让人心疼的事。当你在关系中有矛盾的时候，你最需要做的是心疼自己而非责怪自己。你最需要想的是我该如何安抚自己，如何用更好的方式去满足自己的需要，而非执着的去指责谁的错？就好像一个人开车撞了你后逃逸了，这个时候你的第一反应是什么呢？是先报警，还是先指责对方呢？还是先看看自己哪里受伤了，严不严重？第二步又是做什么了？哪个对你来说更重要呢？需要有很多种被满足的方式，你要去选择最适合的方式处理，而不是执着的用某一种方式执着的从某一个人那里获得。而有这些的前提就是先知道自己内心深处的需要，爱自己就是先从关注自己开始。处理需要的第一步是关注自己，第二步是心疼自己。

王浩

每个人在寻找，那个能把你喂饱的人，这是绝大多数在情感中寻找另一半的时候所做的事情，他们都认为是那个人把他从饥渴状态中解救出来，是他把自己给喂饱的。那么饱的感觉来自你的胃，你的胃为何不能因为你自己来喂饱呢，你的释放的感觉最终来自你自己的器官，为何你要把这个器官的感觉交给别人手上呢我们每个人和外界相处，最终是和自己相处的外化的过程。最终我们要了解自我，自我是谁，自我当下的状态情绪是什么，这样你就是你的知己，你就能和自己相处。所以如何向内求，如何知行合一，如何身心调和，这就是我可以帮您的。

谭丽梅

从某种意义上说，孩子是父母的老师，他来到这个世界上，督促父母把从前忽略的课程补上，不断完善自己的人生地图。如果我们处理不了与自己、与他人的关系，怎能处理好与孩子的关系？如果我们对这个世界不再好奇，怎么能留住孩子的好奇心？有位妈妈感慨：我现在才理解“孩子是天使”这句话，如果不是养育他遇到困难，我不会去探索，不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。现在，我的生命在走向开阔，这是孩子带来的改变。如果我们抗拒成长，就会把成长的任务转嫁到孩子身上。如果我们不能接纳自己，对自己不满意，就格外需要一个令人满意的孩子。如果我们不能处理好亲子关系，心中就会有一个“理想小孩”的形象，希望孩子主动符合我们的期待。于是，几乎和孩子绑定在一起，共进退，同悲喜。

梁静璋

真正的欢愉只能来自真实、且充盈的内心。

唐建刚

在一段关系当中，如果你总是吃亏，总是很难受，其实很大概率，这段关系是不合适的，那么暂时的离开是你目前最好的选择，它能让你免受痛苦，有一个好的保护作用。

闫艺林

经由积极想象的探索，荣格不仅发现了无意识中的众多原型，而且发现，无意识中蕴涵了生命本身的大智慧—— 他们不仅仅通过像内心的精神导师、智慧老人等原型表现出来，也通过人格的核心“自性”原型的整合而完整的成为人自己。申荷永

你来说说自己想法吧