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与你相伴成长

1.让自己明白一切皆为成就自己而来 2.保持正念，心中敞

徐娟

1.让自己明白一切皆为成就自己而来 2.保持正念，心中敞亮 3.落子无悔，减少自疑 4.心中有数，谋定而后动 5.蓄力充电，建立社交边界

3温暖

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滕晓

温暖了

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个人成长

相关回答

黄歆凝

如图：都说决定我们的“命运”的是我们的潜意识。很多时候，我们知道或者说学习到的知识，它只能浅浅的改变我们的认知，有了认知在一定程度上确实可以缓解我们的情绪。而同时，很多时候我们知道但是做不到，本质是因为我们“知”和“行”本来就是两件事。你可以改变你意识到的，而你没有意识到的是你的程序记忆（行为习惯）所以，咨询师要做的不仅仅是帮助你发现你的非理性信念（认知），更加关键的是协助你发觉自己行为模式，而你的行为模式，更多的靠自己在咨询外发觉。

杜迪文

“上帝给每只笨鸟都准备了一根矮树枝~”

——西方谚语朋友，早安

王晓静

任何事情，总有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

郭玫

就算父母极力想克制住自己的悲伤，但敏锐的孩子也能察觉到我们的情绪。与其隐瞒自己的感受，不如诚实的表达自己，让孩子知道，父母也有感觉不好的时候，但这不是你的错，同时让孩子学会如何体谅他人的情绪。早安，朋友！

李敏

1. 制造“反差感”平时大大咧咧的你，偶尔在他面前轻撩头发、低头笑时眼神带点温柔，他会突然想：“原来她还有这样的一面？” 2. 释放“专属信号”和他单独相处时，比和其他朋友多一点关注——比如他说工作烦，你放下手机认真听；他分享爱好，你眼睛发亮问细节，让他感觉到“我在你这里不一样” 3. 适当“身体接触”递东西时手指轻轻碰一下，他帮你忙时拍一下他胳膊说“谢啦”，注意自然不刻意，让暧昧像温水慢慢升温 4. 引导“情绪投资”偶尔说“今天遇到件超气的事，只有你能懂我”，让他为你担心、为你开心，他投入越多，越难只当朋友 5. 直接“留白试探”聊天时突然说“其实…我最近有点奇怪”，他问“怎么了”，你笑说“没事，就是觉得和你相处比以前开心”——留个钩子，等他主动靠近。想保持女神姿态不卑微，成为他念念不忘的存在，找我聊聊，专业的关系咨询师会帮你分析他的性格类型，教你精准释放信号，不用倒追就让他主动来找你~

王慧娜

第一句:学会制造快乐人活着，不可能一直幸福快乐，总会有悲伤和烦恼。要学会与自己和解，忘却烦恼。第二句:学会自我欣赏谁都有缺点，不要盯着它们不放，要看到自己的优点，要发现自己的潜质。第三句:照顾好自己没有人能一直在你身边，要有养活自己的本事，只有照顾好自己，才能让在乎你的人放心。第四句:学会自我释放压力不要总背着，委屈不要总憋着，累了就休息，苦了就倾诉。要学会给自己减负。第五句:学会看淡得失没有什么非要不可，也没有什么不可失去。世上没有永久的拥有，得也好，失也罢，都只是体验。第六句:坚持善良做人善良是天性，也是美德;善良能消灾积福。第七句:学会宽容待人为人心胸开阔，不要斤斤计较。事事较真困扰多，宽容大度，才能远离烦愁。第八句:学会独立坚强人生总有坎坷曲折，生活总有阻碍挫折，要学会独立坚强，自己扛起一切。成为真正的强者，无所畏惧。第九句:学会珍惜时光人生没有永远，一生无常短暂。谁也不知道明天会有怎样的事出现，请珍惜当下。

你来说说自己想法吧