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与你相伴成长

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张丽坤

恭祝小伙伴们: 中秋快乐

，愿您福泽如月

，岁岁安康

，平安喜乐

余启亮

除去烦恼、忧愁和功能不良信念，迎来希望、自信和幸福

那晓旭

一个人对他人之所以会挑三拣四，其实是源于对自己的不接纳和不认可。当你明白了这样一个道理，并牢记在心，你就会少很多的对抗和不如意。

高翔

当一段关系结束的时候，常常会出现一个低落，怀疑，否定的时期，这时最好的方法是面对它，感受它，允许自己低落，看看书，跑跑步，或者哪怕什么都不做，只是好好吃饭好好睡觉，等着时间把这些情绪冲散。如果想要以一段新的关系去疗伤，那么不久后，你会面对双倍的痛苦。因为旧伤未愈新伤又至。你逃避的转移的视而不见的，它们不会无端消失，都会留在那里，等着以更猛烈的姿态卷土重来。

李婉丽

2023年6月8日在这个繁杂的世界中，尽管外界纷扰，你的内心可以拥有一方宁静。更简单、悠闲、自在。以钝感力的态度去面对生活，你会发现生活变得更加轻松，内心更加平静。

冯二玲

第233天顺势而为借力发力有一个名叫丁的厨师替梁惠王宰牛，手所接触的地方，肩所靠着的地方，脚所踩着的地方，膝所顶着的地方，都发出皮骨相离声，刀子刺进去时响声更大，这些声音没有不合乎音律的。它竟然同《桑林》、《经首》两首乐曲伴奏的舞蹈节奏合拍。梁惠王说：“嘻！好啊！你的技术怎么会高明到这种程度呢？” 庖丁放下刀子回答说：“臣下所探究的是事物的规律，这已经超过了对于宰牛技术的追求。当初我刚开始宰牛的时候，（对于牛体的结构还不了解），看见的只是整头的牛。三年之后，（见到的是牛的内部肌理筋骨），再也看不见整头的牛了。现在宰牛的时候，臣下只是用精神去接触牛的身体就可以了，而不必用眼睛去看，就象感觉器官停止活动了而全凭精神意愿在活动。顺着牛体的肌理结构，劈开筋骨间大的空隙，沿着骨节间的空穴使刀，都是依顺着牛体本来的结构。宰牛的刀从来没有碰过经络相连的地方、紧附在骨头上的肌肉和肌肉聚结的地方，更何况股部的大骨呢？技术高明的厨工每年换一把刀，是因为他们用刀子去割肉。技术一般的厨工每月换一把刀，是因为他们用刀子去砍骨头。现在臣下的这把刀已用了十九年了，宰牛数千头，而刀口却象刚从磨刀石上磨出来的一样。牛身上的骨节是有空隙的，可是刀刃却并不厚，用这样薄的刀刃刺入有空隙的骨节，那么在运转刀刃时一定宽绰而有余地了，因此用了十九年而刀刃仍象刚从磨刀石上磨出来一样。虽然如此，可是每当碰上筋骨交错的地方，我一见那里难以下刀，就十分警惧而小心翼翼，目光集中，动作放慢。刀子轻轻地动一下，哗啦一声骨肉就已经分离，象一堆泥土散落在地上了。我提起刀站着，为这一成功而得意地四下环顾，一副悠然自得、心满意足的样子。拭好了刀把它收藏起来。” 梁惠王说：“好啊！我听了庖丁的话，学到了养生之道啊。”

你来说说自己想法吧