情说App

与你相伴成长

家庭教育根基就是父母自我的教育为第一性父母的终身成长

王义丽

家庭教育根基就是父母自我的教育为第一性父母的终身成长成长什么？为主导

0温暖

0回答

#

心理咨询

相关回答

尤四海

人，是社会人，具有强烈的社会属性，同时人也是独立人，在社会中人与人皆不相同，这就是人格边界的主要功能：既有相似性，又完全不同，是一种具有弹性的区分功能。 ——人格边界

李萍

从心理学角度来说，自我价值感，取决于一个人对内在自我的认可程度。无论是外界的良好评价，还是积极的心理体验和暗示，都能促进一个人对内在自我的进一步认可。但自我价值感是怎么形成的？下面我分两点和大家细细说：一是来源于家庭，二是来源于后天环境。

李丽华

1. “三件好事”记录法：每晚花2分钟，写下当天发生的3件小事（哪怕是“早餐的豆浆很暖”“同事帮我递了文件”）。持续2周，能显著提升对生活的掌控感与积极感知力。 2. “情绪标签化”表达：当陷入烦躁、焦虑时，不笼统说“我好难受”，而是精准描述“我现在因为任务截止日期临近，产生了‘担心做不完’的焦虑”。给情绪贴标签，能快速降低其对心理的冲击。 3. “微小行动”启动法：没动力做事时，用“5分钟规则”破局——比如不想运动，就告诉自己“只做5分钟拉伸”；不想写报告，就“只写3行开头”。启动后，大脑会自然进入状态，轻松突破“拖延怪圈” 。

李良敏

当感到怒火上涌时，立即在心里默数："1-2-3-4-5-6"。这6秒，是你留给理性脑的救命时间，在这6秒里，问自己三个问题： "这个反应能解决问题吗？" "一小时后我会后悔吗？" "更好的处理方式是什么？"

冯二玲

亲子关系好的原因，是孩子把心门向你打开。孩子把房门锁上不交流。与父母顶嘴，不顾及父母的感受。一谈学习就着急，手机不离手。这就是孩子把心门关上的标志。孩子的心门不开，学再多的技法都用不上。孩子心门关闭的原因是亲子关系不好，说明他对爸爸或者妈妈是对抗的。

王义丽

在宗老先生看来，空灵和充实是艺术精神的两元。艺术心灵的诞生，在人生忘我的一刹那，即美学上所谓“静照”。静照的起点在于空诸一切，心无挂碍，和世务暂时绝缘。美感的养成也在于能空，对世事造成距离，使自己不沾不滞，事事得以孤立绝缘，自成境界。正如苏东坡诗云：“静故了群动，空故纳万境。”说到充实，宗老首先提及的是尼采。在尼采看来艺术世界的构成由于两种精神：无数的形象和无比的豪情。这豪情使我们体验到生命里最深的矛盾、广大复杂。

你来说说自己想法吧