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今天过生日,由于没什么朋友所以也不知道怎么庆祝。家里人也

被辞退后沦为全职妈妈
今天过生日,由于没什么朋友所以也不知道怎么庆祝。家里人也好心把饭菜做好了,但我突然临时改变主意必须要出去吃。本来之前决定了出去但是觉得没有朋友又改变了主意,后来又想出去感受下外面的氛围,平时我不怕孤独但是一到生日就特别的反常。我妈也被我的朝令夕改和变化无常气坏了(刚做完小手术正是需要安静的时候),我怀疑我是不是始终太自私只考虑自己,但是在生日这个特殊的日子我没法做到完全不在意、或许是境界太低了

15温暖
16回答
赵晏艺
温暖了
评论
能意识到自私是个牢笼,就已经是很棒的觉知了!每个人都自私,但能承认这一点,并意识到它是个牢笼的人,是稀少的!

生日快乐

期望自己被亲人、朋友关注,这个需要一直未满足,压抑到生日这天,一个暴发点让你积压的情绪无法再控制。 愿意一起探寻自己真实的需要及如何面对吗?

生日本就是一个特殊的日子,我们用自己喜欢的方式来营造一个仪式感,挺好啊!

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