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负面情绪对胃会产生不好的影响,当然还会对其他身体部分产生
李丽丽
负面情绪对胃会产生不好的影响,当然还会对其他身体部分产生影响,造成卡堵。当我们借由身体的疼痛、不适,觉察到我们的情绪,也就能进一步释。虽然情绪看不到、抓不着,却时时刻刻在我们身边围绕。 每个人都离不开情绪,每种情绪都有它的意义。 不流动的情绪,困在身体里,生命逐渐干涸;流动的情绪,向外散发,绽放着你的生命。
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只有觉察到另一个自我的存在 我们才可能走向整合 才能拥抱一个更加完整、更加丰富的自己
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现在有青春期叛逆和厌学问题的孩子好多啊! 很多家长会疑惑,为什么一个好好的孩子突然就变得那么不听话,叛逆,脏话连篇,不尊重家长了呢?孩子仿佛一夜间变了一个人。 其实,这并不是一夜间发生的事情。冰冻三尺非一日之寒,家长和孩子的关系早在婴幼儿时期就出问题了。只是那个时候孩子比较小,无力反抗,唯有适应。到了青春期,孩子不过是秋后算账,把以前对你的不满用这种方式表达出来而已。 婴幼儿期形成的依恋关系深刻全面地影响了一个孩子的成长和发展,不仅影响孩子的智力发育,情绪情感的发展,社交能力,甚至连语言,人格的发展也影响颇深,还影响一个孩子的心理健康状况,甚至身体的健康状况。 我们经常说不要让孩子输在起跑线。暂且不去讨论什么是起跑线,但是可以肯定的是,如果一个人在婴幼儿期没有与养育者形成安全依恋关系,那么他(她)绝对已经输在了起跑线!
你来说说自己想法吧