情说App

与你相伴成长

早[太阳]

李志钢

早

0温暖

0回答

#

一句话描述你现在的心情

相关回答

张迪

情结一旦产生，它引起的活动大多是自发的。在我们的感觉中，仿佛这个情结是一股力，迫使我们按他的指挥行动；仿佛这个情结是一个“心里的小人”，他在驱使着我们做他让我们做的事情。正如荣格所说“不是人支配着情结，而是情结支配着人”（卡尔文·S·霍尔，沃农·J·诺德拜.《荣格心理学入门》）。

冯二玲

有一次去寺庙，和同行者探讨过一件事，即怎么知道那里的和尚，是不是高僧？其中一位同行者，说了一个答案，印象深刻：你进门时，先大骂和尚一顿，看和尚会不会起嗔恨心。如果他依然对你笑，那就是个高僧；如果不动声色，那就是个很厉害的和尚；如果拂袖而去，说明水平也还行；如果跟你对骂，那估计是个普通角色；如果一帮和尚出来打你，那你就赶紧跑吧！这是那位同行半开玩笑说的话，但是却也从表明，像高僧这种开悟的人，他们早已将人世喧哗放下了。那么真正开悟的人，都有什么特征？特征一：开悟的人，生命会由繁至简。世间的一切，如升职加薪、恋爱结婚、生娃养老等，对于开悟者来说，都是不必要选项，只要他们愿意，他们就会去做，只要他们不愿意，谁也逼迫不了他们。但无论他们愿不愿意，他们都不会真正的在意，随时都可以放下这些普通人心中的“人生大事”。特征二：开悟的人，会身心合一。开悟的人，往往吃饭时知菜味，走路时便专心看脚下和前方的路，静修时便听自己的呼吸声。所以他们一般都说话不急不慢，遇事不嗔不痴，待人接物不分贵贱。他们是回归到万事万物本身的人，在他们身上，你能体会少有的朴质感。特征三：开悟的人，不搞个人崇拜。开悟的人，会明白一个道理，即道是修不出来的，它本身就在那儿，你若心中起了执念，想去修道、得道，那恰恰是误了歧途。所以真正开悟的人，他们断不会自己称自己为“得道高人”，所以遇到自称“得道”的人，八成是他们在装神弄鬼。同时，开悟的人一般不会去求神拜佛，因为他们懂人心自在，不必强求，以免产生执念。因为想要升官发财是执念，想要菩萨保佑同样也是执念。作者：宗尚

柯茜茜

婚外情就像海市蜃楼，看得见，却摸不着，如果有人想找到它，只会累死在找它的路上。

冯明芬

当我内心足够强大你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；你超理智，我体会你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望被看到。当我内心足够强大；我不再防卫，所有力量，在我们之间自由流动；委屈沮丧内疚悲伤愤怒痛苦；当它们自由流淌；我在悲伤里感到温暖；在愤怒里发现力量；在痛苦里看到希望。当我内心足够强大我不再攻击我知道当我不在伤害自己便没有人可以伤害我我放下武器，敞开心当我的心柔软起来，便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇原来，让内心强大我只需要看到自己接纳我还不能做的欣赏我已经做到的并且相信走过这个历程终究可以活出自己绽放自己。

包婷

记住这几条实用建议： ①爸爸妈妈都不要用孩子要挟对方； ②找到正确的方式去爱你的孩子，跟孩子把关系建立好； ③即便是离婚了，你们也要让孩子感到不是他的错； ④离婚后，放下对孩子的愧疚感。一定要记得，即便是离婚了，别让孩子伤上加伤，无论多么艰难，要把自己活好，孩子希望看到的不是充满负能量的爸爸妈妈，而是阳光快乐的爸爸妈妈！

张婷婷

（接上一篇）其次，固定的时间，是咨询的重要设置。什么是咨询的设置？简单来说，就是规则，是咨询师和来访者之间共同协商和共同遵守的一些清晰的约定和规定，比如咨询的场地、频次、时长、形式、收费、休假等安排，双方达成一致，并且以书面协议的方式确定下来。有来访者给我留言，老师，能不能再打个折？我来举个例子。到菜场买菜，老板说番茄4块钱一斤，你可能会问，3块卖不卖？老板看你诚心想买，而且之前价格也是报得虚高，有点不情愿的说，哎呀，我拿过来都要3块8呢，算了算了，3块5卖给你。然后你兴高采烈地挑选了几个。咨询呢？可不可以，也打个折？在线下正规机构或者工作室咨询过的朋友大概知道行情，基本300/小时起，而且没有还价的余地，有些机构会像咱们平台一样出个套餐，然后会有个零头的优惠，而且都是明码标价。试想一下，如果张三去了，比较能砍价，打个七折，李四去了，砍价能力一般，打个九折，大家互相一通气，对于价格这块，心里就有了不爽感。心理咨询本来就是涉及到很多内在情感的，如果因为外在价格原因又添了堵，你说让人难不难受。如果排除了对心理咨询不了解这个原因，还是有打折的想法，可以约咨询，和咨询师讨论。也许有经济困难的原因，那么咨询师会根据你的实际情况和自己的情况，做出选择：低价接还是不接。再就是可能有更深层的原因了，比如对于金钱的匮乏感（对钱是怎么看？），比如觉得不值得为自己花钱投资（自我价值感可能需要做一些提升），比如通过价格进行和咨询师的权利争夺（在其他的人际关系中是不是也是这种模式？）等等，都可以去讨论。以上是对于价格的设置，同样适用于对于时间。比如有来访者留言，老师，你在吗？我现在有空。那时，我还没上线，然后我上线说，我现在在。消息长时间未读，说明对方不在。过了一会儿，来访者又留言，老师我忙好了，你现在有空吗？大约相隔10分钟左右我看到，我说，我现在在，不过9点就要下线了（那时8点50）。所以，如果总对不上时间，建议还是提前至少24小时预约一个固定的1小时进行咨询。这样，双方都会比较重视，也能保证自己一个良好状态和咨询的效果，而且双方也会有动力在咨询前做好准备，不被打扰。比如提前和家人说好，自己找一个安静、独立的、网络信号良好的房间。（未完待续）

你来说说自己想法吧