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早[太阳]
李志钢
早
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张红瑜
【存在危机】是指个体开始叩问自我存在和生活的意义。我们感受到深刻的孤独,就像被随意地遗弃在无垠的宇宙。这确实是很可怕的经历。然而,这也可能成为自我探索、自我成长的绝佳时机。
杨宝英
约翰.多恩说:没有人是一座孤岛。 真正的智慧是在自立与互助之间找到平衡点,在承担个人责任的同时,依然向世界敞开求助与给予的双手。
毛贻强
人的情绪不是由某件事情的发生直接引起,而是因为个体对这件事情产生的不正确的认知和评价,引发了一系列的情绪和行为后果。理论示意图: A 激发事件(Activating event)B信念/认知(Belief)C情绪和行为后果(Consequence) A→B1(积极认知)→C1→积极结果A→B2(消极认知)→C2→消极结果同一情境和事件下(A),不同的人对于事件的认知和信念不一样(B1和B2),所以会得到不同结果(C1和C2)。结论:事件只是引发情绪和行为后果的间接原因,引发情绪和行为的直接原因是个体对事件的认知和信念。
王义丽
人类学教授 Bonnie Glass-Coffin: 正如我在我的人生旅程中逐渐意识到的那样,我们人类化身的目的实际上是让灵魂成长。就像孕育九个月的身体的形成一样,灵魂的形成也是一个过程。因为,尽管我们与生俱来,但我们的灵魂会随着每一次生活经历而不断发展。灵魂成长是一生或几世的过程。
徐青
......接上篇家庭的束缚 二、情绪的束缚 在原生家庭的控制束缚成长下,大部分人都会丧失自我思考,会丧失独立性。 从而不自信、敏感、悲观、自我否定、抱怨、不会拒绝、长期内耗,总是在意别人的眼光,担心别人会怎么想。 成年或者进入社会以后,这些情绪也会一直伴随着你,它会消耗你大量的精力,让你没有时间做重要的事。 但这并不是情绪最大的束缚,情绪真正的束缚是情绪会把事情进一步恶化。 美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断,被人们称为费斯汀格法则:“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%,则是由你对所发生的事情,如何反应所决定。” 三、经济的束缚 经济束缚,不是说你没钱,而是你根本不了解最基本的经济运行规律。 社会上建立在经济基础之上的,经济基础决定上层建筑。 给你100块,在不亏损的情况下,让你在一天内把它变成150块,我相信你肯定能做到。 给你1万块,在不亏损的情况下,让你在一天内把它变成1万5千块,我相信你也能做到。 给你100万,在不亏损的情况下,让你在半年内把它变成150万,你还能做到吗? 给你1000万,在不亏损的情况下,在一年内把它变成1500万,我相信你大概率做不到。 前两个能做到,是因为靠体力和精力就可以,后两个做不到,是因为超出了体力和精力,你除了使用体力和精力赚钱之外,对经济的运行没有任何了解。 未完待续......
石晶
任何时候,都不要怀疑自己的价值,也不要怀疑努力的意义。与其焦虑未来,不如专注当下,把眼前的事做好。 哪有那么多的天赋异禀,那些优秀的人都曾和你一样,默默地翻山越岭。很久之后回头再看,你终会发现,所有成功都没有捷径,惟有坚持努力,才有赢的可能。 把行动交给现在,把结果交给时间。那些你暗自努力的时光,终会照亮你前行的路。只要一直在追光的路上,你的人生终会光芒万丈。
你来说说自己想法吧