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每一对情侣和夫妻都想要表示自己很爱对方,对方为什么就是不

赵莎莎
每一对情侣和夫妻都想要表示自己很爱对方,对方为什么就是不能接纳呢?或者对方就是不知足呢?或者为什么用力爱了还是要分开?今天我想通过一个小故事带你们走进不一样的亲密关系中。 一对情侣在度过了爱的激情期后,恢复到平静的生活中,也就是我们说的柴米油盐中,每年小情侣都会有不一样的节日,但是每次过情人节和生日还有特殊纪念日的时候小情侣都会吵架,原因是男的每次过节都会送一个厨房用具给女朋友,第一次送女朋友勉强接纳,但是明确表明自己更喜欢浪漫和女性礼物,但是男朋友觉得这个更实用,因为每天都要做饭,而女朋友要鲜花和礼物不实用,所以还是以实用为主,让女朋友务实一点,女朋友悻悻的离开了,第二次过节男朋友还送厨房用具,女朋友表示接纳不了不想提前过度到爸妈的生活中去,男朋友又开始给女朋友讲道理觉得生活就是这样不要老是不现实,女朋友又被噎了回去,接下来两人异常冷静的度过了一段时间,男朋友以为女孩子已经接纳了这个模式,心里还非常欣喜,第三次过节又送了家居用品,结果女朋友直接提了分手,他觉得匪夷所思怎么会这样呢,他又没有做错什么,也没有出轨、也没有家暴、也没有不良嗜好,为什么要分手,女朋友告诉他给了他很多次机会了,他都不在乎她的感受,所以没有自我的恋爱她接纳不了。 也许有的人就会说这有什么,这个女孩子真矫情,忍忍不就好了,可是恋爱是一时的,婚姻是一辈子的,一辈子那么长要怎么度过,也许这个男朋友有自己想要的亲密关系的模式,但是他忘记了恋爱是两个人的事,双向奔赴和尊重才能长久和稳定,恋爱不是我以为、我觉得、我认为、你要怎么样,好的恋爱是共同成长的,新鲜期过后的恋爱也许会有双方内心的博弈,但是放下我以为变成我试一试,就像在买菜回家或者买我以为的礼物回家的路上再买一束花会不会更好呢,一束花几百块可能不贵,贵的是你的输赢和博弈之心,也许你赢了道理输了她了,有时候真的是一转身就是一辈子,所以请多多修行亲密关系的相处模式,为自己的爱情助力和加油!!!

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周庆红
面具为我们创造了一个“假我”,来代替真我适应原生家庭环境。随着成长发展,我们的伪装技巧日益纯熟。渐渐地,面具渗透进了我们生活的方方面面,成了一层包裹在心灵上的硬壳,阻碍我们体验、接纳和表现自己的天然特质,也使得我们逐渐地模糊了假我与真我的界限。 “面具”的代价:毒性羞耻感 既然面具能够帮助子女适应父母创造的原生家庭环境,为何戴上面具的我们却越来越痛苦? 那是因为,戴上面具、变成假我是需要付出代价的。这代价就是如影随形的、强烈的羞耻感。我们必须要为了“真我”的存在感到无尽的羞耻,才能心安理得地让“假我”代行其道。 这种羞耻感,并不是做错了事情之后感到的羞愧和内疚,而是认为自己本身就是一种错误的羞耻,是对自己作为人的价值的贬低。美国心理咨询师约翰·布雷萧把这样的羞耻感称为“有毒的羞耻感”(toxic shame)。 如果我们认为,真我的存在本身就是一个错误,那么任何源自于内心的举动、思想和情感都会是错误的。无可避免地,在生活的各个方面,我们都得绞尽脑汁地去伪装和掩藏真我。必须戴上面具,变成假我,我们才会感到自己是值得被爱的、被接纳的、被尊重的。 在毒性羞耻感的影响下,有些人选择躲避任何可能出现“真我”的场景。比如,有人逃避一切可能让自己“原形毕露”的社交场景;有人力求自己每时每刻都光彩照人、无可挑剔;有人常常压抑自己的想法和情绪来迎合他人等。   在毒性羞耻感的影响下,也有一些人对任何可能戳穿“假我”的场景异常敏感。比如有人对批评非常敏感,一旦听到异议就要猛烈回击;有人无法面对自己的失误,需要找个“替罪羊”,或者干脆在错误产生的后果面前一走了之;有人的生活里充满了嫉妒、竞争和猜忌……

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