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把握当下，这是我们唯一能掌控的部分！
罗丹
把握当下，这是我们唯一能掌控的部分！
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相关回答
潘小琴
情绪背后都是需求
梁芳
如果小时候有个强势的爸妈 ，爸爸妈妈经常性忽视孩子的感受，所以爸爸妈妈和孩子之间的亲密=忽视感受。 孩子长大后就形成了谁对我好我就忽视谁 ，（因为这是我对那些对我好的人，我＂爱＂的表达。 谁对我不好？那我就去试试看能不能把ta变成我的朋友 。 看不见自己的人生剧本，就会反复推开真正的好关系，去连接不健康的关系，想要变废为宝去验证价值。
胡建春
《社会心理学》中有这样一句话：人们往往追求那些不太可能让他们感到更幸福的东西，而忽略那些能使他们感到更幸福的东西。
吴小莉
你能一见钟情的，并不代表会相处融洽； 相处融洽的，并不代表能相守一生； 真正绝配的爱人，其实都靠磨合； 你改一点，他改一点，虽然大家都失去点自我，却可以成为默契的一对； 相爱和相处是两回事； 相爱是吸引，而相处是愿意在某些方面为对方做出调整和改变； 愿有情人：相爱一生、相守一世
黄耀民
就是人本智能。
刘云清
我想从另一个角度来谈谈感情变淡怎么办？ 一段亲密关系不可能永远是如胶似漆的。 经历了亲密激情阶段啊，接下来将走上平淡知心互相体贴互相支持柴米油盐的阶段。 简单来说就是从恋情走到生活。走向大家都不那么熟悉却向往的一种生活方式所谓的lifestyle。 那么怎么样做可以为这段关系常保温暖？我们需要常常的维护它——。而这除了意识层面上跟伴侣进行沟通，去换位思考之外，这需要更深刻地理解自己。—— 从己推人，理解自己的程度就是理解他人和这个世界的深度。
要知道要理解自己绝不是一件容易的事情。 相反，它是一个需要勇气、耐心、努力的过程，并且贯穿你的一生。它能让你明白你的方向在哪里，你的向往在哪里。 当一个人敢于直面自己的内心时，就会发现自己的痛苦并非源于生活的不如意，而是对自己的不满意 和迷茫。(对于外界的指责更多是因为外界没有按照自己期待的方式对待自己而产生的失望无力和愤怒) 不满意就想改变——有了明确的方向非常重要，它代表了一个人的生命有了明确的方向。 可见，想要坦然、积极、快乐地生活，首先应该反思自己的人生，给自己设立一个比较高远的目标，然后用这个目标来指导自己的所有行为，做出自己的所有选择。
向往可能是一种更大的概念，需要把自己的方向和更高的使命感结合。当你向往博大的时候，你的行为就会趋向博大，你的路就会越走越宽，你的心也会慢慢变得博大。 斯科特·派克在《少有人走的路》里写道： "所谓人生，不就是一个个问题接踵而来。” 在这样的人生里，我们接题、解题，或许能解决一些，但总会有无力的时候。 在这些时候里，就给问题多点时间，给自己多些接纳吧。 不妨带着觉察，和问题相处，也许我们会有新的思考，也许问题会有新的变化。 这些思考和变化，最终会具象为"成长”二字。
你来说说自己想法吧
要知道要理解自己绝不是一件容易的事情。
相反，它是一个需要勇气、耐心、努力的过程，并且贯穿你的一生。它能让你明白你的方向在哪里，你的向往在哪里。
当一个人敢于直面自己的内心时，就会发现自己的痛苦并非源于生活的不如意，而是对自己的不满意
和迷茫。(对于外界的指责更多是因为外界没有按照自己期待的方式对待自己而产生的失望无力和愤怒)
不满意就想改变——有了明确的方向非常重要，它代表了一个人的生命有了明确的方向。
可见，想要坦然、积极、快乐地生活，首先应该反思自己的人生，给自己设立一个比较高远的目标，然后用这个目标来指导自己的所有行为，做出自己的所有选择。
