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把握当下,这是我们唯一能掌控的部分!
罗丹
把握当下,这是我们唯一能掌控的部分!
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那晓旭
幸福者退让原则: 如果你家庭幸福,前景光明,在外面遇到矛盾和争执时,千万不要跟濒临崩溃的人计较,尤其是那些身上戾气非常重的人,要懂得适时退让,狭路相逢,命贵者让路。 真正的勇敢是保护自己,从来都不是挑战危险。为了自己,为了你爱的和爱你的人,适时的退让是一种生存智慧。
蔡静仪
失去的本质是教会我们接受!如果要改变Ta就要接纳Ta!我认为的接受是:事情发生了,我可以接受任何结果;接纳是:我理解自己的同时理解别人!
那晓旭
高能量秘诀 1、少点欲望 2、慢点做事
王晓静
学习和累积知识是两回事。 学习是不断地在进行的一种觉察的活动,而不是从累积的事物中采取行动。 大部分的人都把知识变成了记忆、概念和经验,然后基于这些东西来采取行动。 换句话说,我们总是从知识、学会的技术、过往的经验和传统或自己的偏好来采取行动;基于这样的背景、经验和传统,我们做出了各种举动。在这个过程中是学不到什么东西的。 学习不是一种累积,它是一种持续不断的觉察。 到底什么是学习?什么是获取知识?……学习不是一种累积。你不能把学习这件事变成一个囤积知识的仓库,然后从这些库存中采取行动;你只能一边生活一边学,因此没有一刻是倒退的或退化的。 (转自《生命之书》)
刘淑珍
人啊,低头,不是认输,是为了看清脚下的路!
人啊,仰头,不是骄傲,是为了看到更广阔的天空.
张媛
…所以,我们到底学过什么没那么重要,重要的事,眼下你想解决问题时,如何获取到才是真本事!美国与我们国家的教育体制不同,他们的许多州都是可以自己立法自己管理的,当然包括教育,也不是统一规定的,当一些革命性的教育观冲破认知登上历史舞台时,有的州就开始做实验啦~他们哪怕只拿当地的一个小学的一个年级中的一个班来实验都可以,示范的好了扩展到全校,其他州也会争相效仿,这已经是很多年前的事实了。区别只在于家长们愿意把他们的孩子送到这个学校还是那个学校,衡量性价比完全像是正儿八经的消费行为,而在我们国家,大部分学校的教材和教学理念都是统一的 以来访者为中心,尊重来访者(同样也是消费者)他的诉求,不是我们咨询师看他哪哪儿有问题帮他纠正,而是他认为自己需要什么样的帮助,我们咨询师相应的给予,逐渐帮助他完善自己的目标使他成为一个思想上可以完全“独立行走”的人。说起来简单,咨询做起来复杂得很,你要让一个不自信的人打心眼儿里相信他自己,绝对不要拿鸡汤灌他,鸡汤只是看起来营养,甚至都不解渴,而要激活他自身的潜能来自救,身体力行的勇敢面对独属于他自己的每一次挑战。 迁移到学生身上,以学生为中心,不要当他是个啥都不懂的小孩子,只顾着指挥他按章办事,人类头脑中的情感需求和求知欲以及各种正常人都拥有的心理需求无论男女老少都是相通的。当他需要你的理解和肯定时适当给予,当他遇到困难挫折时给予能量支持,当他需要独自钻研时懂得尊重和让步。或许有些东西他半天都搞不明白,但只要给予一定的时间和独立思考的空间,迟早的事。自己翻腾半天或求教他人或翻阅资料,都是在为建构他脑海中的认知做努力,可别小看了这种行为,这可比别人用嘴说出来的道理厉害得多,因为问题面前他能自己想办法解决的能力从小锻炼起来了,坚毅的人格品质就锻炼起来了,你会担心长大后的他没有承担责任的勇气?你会担心他在选择每一条需要由他自己来定的人生道路上走错路吗?你会担心他不懂得自尊自爱遭遇创伤吗?......一个对自己认真负责的人,即便经历挫折,也是很快能满血复活的…(未完待续)
你来说说自己想法吧