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与你相伴成长

在人生这条漫漫长路上，每个人都有自己的时区节奏，有时候，

唐莉

在人生这条漫漫长路上，每个人都有自己的时区节奏，有时候，我们需要的是一点耐心和等待。你想要的生活会有的，我们也终将会成为，自己想要成为的人。

1温暖

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郭玉玲

温暖了

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李艳红

你认识了一位异性，他们相识的时间不长可能不到一个月，但是很突然地他们就在一起了。你不太知道是什么原因让他们关系进展这么快。对方觉得被你的优点所吸引，说了很多关于你有多棒、多好、多吸引TA的话，TA 说人生不能没有你，而你们两个人几乎无话不说。你觉得能遇到如此了解自己的人，感受彼此的相知相惜，真的感动、很美好。你几乎所有的时间都给了他，两个人充满了激情与甜蜜。除了谈恋爱的时间，你的生活还有很多其他事情需要投入，无论是朋友或工作、事业，都需要你去经营与维持。你还有家人需要照顾和陪伴，你不得不花点时间在ta以外的人或事物上,你期待得到ta的理解，也认为这些事情不会对你们深厚的关系有太多影响。但很奇怪地，一开始，ta可能只是在你出门时，不停地打电话来确定查勤，言语中有很多的试探跟猜测。渐渐地，你的一言一行开冶被放大检视。你永远有可以被怀疑不忠的地方，怎么解释也没用。若你怕ta不高兴而隐瞒、少说一点，被发现了就是无止境的冲突，甚至口出恶言、动手伤害彼此，直到有人以撞墙下跪、自我伤害等激烈方式妥协与道歉。不知不觉中，关系变得愈来愈有压力··.... 你想做些改变，毕竟经历过不只一段感情，你开始反思自已是否哪里做错了，希望试着调整自己去满足对方。但是对方的要求愈来愈多，两个人需求的反差愈来愈大，冲突不停发生渐渐地，当你被怀疑、被要求时，只能选择忍耐，感受到层层束缚，喘不过气来，除非你完全满足对方。你思考着两个人为什么那么容易争吵，你尝试理解对方想着ta容易没有安全感，才会把事情想得很负面、很糟，你试图保证自己的忠诚与善意，也一再解释事情跟ta想的不一样，希望能安抚对方。但，效果似乎只能维持几天，只要发生一点小事，就又退回原处。

张佳琪

当情绪像暴风雨一样来临时。 1、停，深呼吸五次，（激活副交感神经） 2、写，把烦恼写在纸上（释放大脑压力） 3、问，这件事真的值得我崩溃吗？（认知重评）。情绪是现实，不是身体的主人，学会倾听它，不要被他所掌控。

张丽坤

#亲子养育# 真正的挫折教育，是在他们面对生活中的各种问题时给他勇气，教他方法，陪他跨过一道道沟坎。父母的成长是送给孩子最好的礼物！

张志军

据《今日心理学》观点，20%的人都认为自己有着积习难改的拖延症。拖延，就像一个无形的敌人，悄悄偷走我们的时间和机会，让我们在遗憾中度过一生。从现在开始，终结拖延，用心规划和珍惜这为数不多的时光。想去的地方，马上出发;想做的事，立刻行动;想说的话，勇敢表达。让我们的人生，少一些遗憾，多一些满足，在有限的岁月里，绽放出无限的光彩。

和钰蓉

当你认清一个人本质的时候，没有必要再逼迫自己再纠缠下去。换句话说，你根本没有办法叫醒一个装睡的人，人家的未来规划里根本都没有你，那么你费尽心力地去讨好、除了遍体鳞伤，又能换回来什么呢? 不要觉得自己离开了ta，这辈子就再也遇不到更好的人了。要明白，一切的放手都是为了真爱让路，所有的错过都是为了更好的遇见。

赵莎莎

“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。” 河水可以倒流，日月可以颠倒，但生命一天就是一天，绝无回头的可能，今天过了，就意味着你这一生，又少了一天，今天你痛哭流涕，还是一天照过，今天你虚度光阴，也是一天过了。既然如此，为何不让自己的生命跳起舞来，哪怕是带着枷锁，你也可以起舞，枷锁摇晃的声音，就当是伴奏的音乐。

你来说说自己想法吧