情说App

与你相伴成长

有人以为自己压抑着不爆炸就算是对人好了，其实那不过是

石萍

有人以为自己压抑着不爆炸就算是对人好了，其实那不过是咬牙切齿罢了。

1温暖

0回答

小柯

温暖了

相关回答

肖钤文

平安喜乐四季如春自先沉稳而后爱人

赵莎莎

这是一个经典的练习，可以帮助我们学会在冥想的时候保持清醒的头脑。你可以想象一下，在一个温暖的春天，你躺在草地上，仰望天空。当你看着天空时，有很多不同的云出现，他们缓慢的从一个地方移动到另一个地方，当你看着这些云时，注意一下进入你意识里的想法，感受，记忆或感觉。每次你注意到什么，就把它放在一朵云上，如果你产生了一种感受，就把它放在一朵云上，然后看着它从天空飘过。不要试图控制云的移动，让他们用云的方式移动即可。每一次意识中出现什么，就温柔的保持它，把它放在一朵云上。如果你注意到自己正依附在一朵云上，或者正紧紧的跟着它，要把自己从想做些什么而不是观察内心体验的需要中释放出来，并把内心体验放在云上。如果你喜欢让内心体验漂浮在你意识的天空中，那么至少再坚持练习5分钟或者更长的时间。备注:可以晚上躺在床上或者沙发上去做放松练习，或者在咨询师的引导下去做。

邢松

一个成年人身上，如果完全抹去了孩子气，他就不知道怎么跟孩子相处，这对于他们承担父母的责任而言，又是一个阻碍了。人格里孩子的一面，在一个正常发展的人那里也会促进他的自我成熟。缺少这一面，反而有可能使人的发展停滞。人在社会上承担的是他的社会角色，而不是变成社会机器。讨好父母的状态下生存的孩子会形成一个虚假自体，真实的自己是不允许表达出来的，真实的那一部分就会变得越来越弱小，委屈和愤怒会占据我们的心，这种情感会伴随影响我们一生，长大后的个体是不自信的。

胡星星

今晚想聊聊成熟与稳重成熟不是成年人的专有名词。年纪大并不意味着就是成熟，年纪小也并非代表就是幼稚。年龄可能是一个人是否成熟的基础条件，但不是一个决定因素。一个人在逐步具有思考能力，和形成自己三观时，便不再受到年龄的限制，使他/她成为成熟的人。很多成年人年纪不小，思想却依然幼稚。很多年轻人年纪不大，思想却异常成熟。到底是什么促成了这两者完全不同的结果？成熟和稳重又有什么关系？是不是成熟的思想就能带来相应稳重的行为？成熟和稳重是两码事，两者不在一个层面。一个成熟的人，不一定表现稳重。一个稳重的人，表现相对成熟。成熟最重要的标志，包括不仅限于： 1、正确和完整的三观； 2、开阔的眼界和丰富的阅历。稳重最重要的特点，包括不仅限于： 1、高情商的原则和底线； 2、稳定的情绪和安静的灵魂。

程璐璐

比昂有一个很重要的概念，每当个体往前发展一步，便会引发内在的崩解与焦虑，产生暂时的人格失序，回到较混乱的心智状态

回智

你们会不会也有这样的时刻，感觉情绪像海浪一样起伏不定？分享一下你的经历吧。

你来说说自己想法吧