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帮助别人会比只存在自我更能让你感受到快乐。

马莉

帮助别人会比只存在自我更能让你感受到快乐。

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马莉

温暖了

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隋志鑫

生活里，你是不是特爱生气？其实，这是“人性洁癖”在捣乱！你对自己要求高，就也盼着别人跟你一样。一旦别人达不到，完了，你就火冒三丈。像你辛苦做的计划，同事随便搞搞；你用心经营的感情，对方却不当回事。你能不气吗？可生气没用啊，还伤自己！那咋办？得找对方法把气撒出去，还不能伤着别人。去跑个步，把气都跑没；或者找个没人的地儿，痛痛快快喊两嗓子。气过了，就得赶紧放下，别老在心里琢磨。真正厉害的，是让情绪像水一样，流过去就拉倒，别在心里存着。别再让“人性洁癖”折腾你了！从现在开始，学会控制情绪，把那些烦心事扔一边，开开心心过好每一天！

尤四海

探索人格特征的意义，在于了解人格成长的过程，现在及未来命运的走向。策略人格心理学认为，个体的人格特点、能力、选择和行动在很大程度上，影响着人们现在的生活状态和未来人生的走向。以下是一些关于命运与个人特质之间关系的思考： 1. 人格决定命运：人格是一个人内在稳定的心理特征，它影响着个体的态度、行为和应对方式。例如，一个乐观开朗的人可能会更积极地面对生活的挑战，从而有可能创造出不同的生活经历。 2. 能力影响选择：个人的能力决定了他们在职业、教育和其他领域的选择范围。有能力的人通常有更多的机会和资源，这可能会影响他们的生活轨迹。 3. 态度塑造机遇：积极的态度可以吸引正面的能量和机遇，而消极的态度可能会让人错失良机。因此，个人的心态也是塑造命运的重要因素之一。 4. 努力创造命运：虽然环境和机遇对命运有一定的影响，但个人的努力和决心同样重要。通过不懈的努力，人们有可能创造属于自己的命运。

焦娟

有人扶一把，你的人生就会不一样！

饶静红

于伏海

戲劇，无需药物即可治愈创伤的方法之一扮演与日常自我不同的角色会给您的身心带来巨大的变化。通过扮演不同的角色，您可以在您的身体中感受到一种新的感觉，并以不同的存在方式体验它。例如，如果您正在表演莎士比亚戏剧，您可以扮演一个强大的角色，例如战士、国王或女王，这样您就可以感受到超越平常自我的力量。化妆和服装不仅会改变您的外表，还会改变您的心理状态和身体动作，为自我表达开辟新的可能性。通过这种方式，戏剧帮助我们超越自身身心的界限，通过他人和不同的角色获得新的视角。它对身心有着深远的影响，具有扩展被创伤限制的自我可能性的力量。将自己体验为不同的人是促进自尊和康复的重要一步。

潘婷

基础概念：近因效应是指当人们识记一系列事物时对末尾部分项目的记忆效果优于中间部分项目的现象。著名实验：心理学家卢钦斯用两段文字材料描绘一个叫吉姆的学生。第一段文字将吉姆描写成热情外向的人，第二段文字则相反，把他写成冷淡内向的人。在第一种实验条件下，将两段文字连着展示给被试；在第二种实验条件下，先展示第一段，间隔一段时间后再展示第二段。结果发现，当两段文字连续展示时，被试者倾向于认为吉姆是一个外向的人；当两段文字间隔展示时，被试者更多认为吉姆是内向的人。这表明近因效应的存在。心理学应用：在面试中，应聘者最后的表现可能对面试官的评价产生较大影响；在演讲中，结尾部分的精彩内容更容易被听众记住。对日常生活的影响：它提示我们在与人交往时，要注意在结束时留下好的印象。同时，也要警惕因为近因效应而对他人产生片面的判断。

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