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与你相伴成长
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相关回答
罗永丽
恋爱是两个人的事情,婚姻是两个家庭的事情 你不是嫁给了某一个人,而是嫁给了这个人的全部社会关系。你们俩的结合就是两个家庭的结合,他娶了你,就等于娶了你的一切,包括你的社会关系、你的父母。心理咨询专家王波指出,婚姻有三重“境界”:第一重境界是“和一个自己所爱的人结婚”。第二重境界是“和一个自己所爱的人及他/她的习惯结婚”。第三重境界是“和一个自己所爱的人及他/她的习惯,还有他/她的背景结婚”。处在第一重境界的夫妻,婚姻相对稳固;处在第二重境界的夫妻,婚姻比较稳固;处在第三重境界的夫妻,很少见到有离婚的。真正白头到老的夫妻,都是经历了三次“婚姻”,一步步磨合过来的。
韩念周
增强“心理灵活度”有以下四步: 第一步:觉察 感受到第一时间的原始反应,包括情绪、身体感觉,识别并命名。 第二步:容纳 接纳自己产生的感觉,允许它们存在、不控制、不躲避。 第三步:认知 头脑对情绪和心理状态形成理解,较客观的想清楚“自己怎么了”。 第四步:行为 完成上述步骤,根据自己的状态和需要,选择最优的应对方式去行动。
郭玫
教育最大的成功,是培养出一个心理健康、阳光积极的孩子。父母要采用民主的教养方式,把成长的主动权还给孩子,帮助他们练就强大的内心。早安,朋友!
那晓旭
如果你抑郁了,说明你活在过去; 如果你焦虑了,说明你活在未来; 如果你平静了,才说明你活在现在!
张迪
心理出现障碍,就是有自己难于解开的心中的结,就是情绪郁结和心理能量的郁结。我记得中医有一句很符合心理学原理的话:“痛则不通”。心理障碍就是心理能量流动不通畅所致。
黄芳
健康的关系,不是完美的男神碰到完美的女神,而是两种不完美,依然互相吸引。 在健康的关系里,你不需要对方的认可来证明自己的价值,你相信真实的自己是值得被爱的,你也会因为这段关系而提高对自己的要求,越变越好。 一个人要有分寸地爱别人,更要无条件地爱自己。有分寸地爱别人,是付出有规、索取有度;无条件地爱自己,则是深信自己被爱的权力、有好好生活的权力,你不必变得完美,也值得被有尊严的方式对待。
你来说说自己想法吧