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当你看一个人顺眼的时候,所有的问题都不是问题。当你看一个
肖洁
当你看一个人顺眼的时候,所有的问题都不是问题。当你看一个人不顺眼的时候,小问题会变成大问题,没有问题会变成有问题。 我们的感受源于我们的解读。我们的解读源于:我们过去的经验、经历、标准和创伤。他人的话和行为本身没有意义,是我们根据自己的过往赋予了意义。
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赵琳
我今天在一部吠陀经典里看到这样一段话“玻璃窗上有一些灰尘,于是你的视线盯着这些灰尘不放。 即使透过这些灰尘射进来的阳光是那么明亮,耀眼,你却无法看到太阳,因为你的视线在玻璃窗角落的小灰尘上面,把你的视线从不完美上面移开,摆在耀眼的阳光上面。 这段话我们可以如何应用呢? 越是关注自己的不足,越是关注社会上某些负面现象,这些点在您的眼里就会无限放大。 忽略自己的不足,去关注自己的优势及经验,并不断的复盘,让优势发挥的越加充分 让成功正面的经验占据你的意识,你甚至不需要费力的将灰尘擦掉,你眼中的世界却变得一片光明。 灰尘就是你身上的不完美,而你的优势则是太阳,让它充分发光发热吧~
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心理学家卡尔.罗杰斯说“在我经历中最悖论的事情在于,即使是生活依然如以前一样复杂,但是当我越能接受自己之后,我就越能够理解与接受生活的现实,而这样的接受似乎又能让我的生活产生积极的变化。
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为何一起旅行会引起绝交,因为疲惫会还原一个人最真实的样子。
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