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一个人最大的本事是认清自己: ①认清自己的内心所爱:不管
李芳君
一个人最大的本事是认清自己: ①认清自己的内心所爱:不管什么时候,都要选择遵从自己内心;②认清自己的能力边界:能扛事,更得知道自己能扛得了什么事;③认清自己的优势劣势:仰望星空,需先脚踏实地;④认清自己的过往得失:别人的反馈,都是我们成长路上的养分。
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宫慧丽
每一次我们主动与人互动而不妄加判断,都能帮助我们正念觉察:我们的思想、言语与行动都不仅仅是自己的,我们的祖先每天都存在于我们内心之中。 对他人愤怒只会令自己受苦。
张凤琴
各位新老伙伴,今天给自己腾出空间接受空降!
李丽丽
白岩松曾说:“你所遇到的问题前人都有了经验,他已经写在书里,只要你愿意去看。” 当你觉得迷茫无措,痛苦无助,那就读书吧。 那些看不懂的事,参不透的道理,走不出的困局,你遇到的所有问题,书里都有答案。 人生如蹚江过海,书可作扁舟,渡你达彼岸。
王倩倩
别自我感动说自己不跟他计较,你那叫没骨气,是主动把欺负你的权利递到对方手里。 每个人都会给身边人“定价”,这个价不是钱,是欺负他要付出的成本。 第一次忍,对方觉得这人好拿捏;再往后还继续忍的话,你在对方眼里就不是有情绪、有底线的人。而是个用着顺手、惹了也没事的物件。 这就是不反抗养出来的毛病。长期不还手的人,会逐渐在他人眼中失去“人”的属性,变成一个没有情绪的符号。 你若不反抗,就等于默认了对方的规则:欺负你,不需要付出代价。这种默认会固化你们的关系模式,让你陷入被动。 所以不是必须要争个输赢,是你得守住自己的人格边界。 你可以善良,可以帮忙,但不能让别人觉得你的善良不用珍惜,你的帮忙不用回报。 当第一次有人欺负你时,你就该亮明态度:“这事我不喜欢,你别再这么做。” 不然等你们的模式固定了,你再想改,要付出的代价只会更大。
庄婕
“等电梯的时候, 心情一定没有爬楼的时候好” 你在等电梯的时候,这个电梯又是坏的不显示层数,你的心情一定没有在爬楼梯的时候好。你站在这儿等电梯,你不知道它在哪儿,不知道多久会过来,不知道自己时间还来不来得及,肯定心情是压抑焦躁的。你爬楼梯是在一个努力的过程,虽然同样不知道楼梯有多长,但每当着急就会催促自己,这似乎能带来一些可控性。
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你并非过于敏感,实则是他人的“关心”包藏祸心。 有些言语,看似是为你出谋划策,可你内心感受到的却是对方的自我炫耀,甚至是隐秘的伤害。这绝非是你“玻璃心”,而是对方借着关心之名,对你暗施恶意。 频繁的提示 表象:关注你的时间规划与事务安排。 实质:催促进展、施加压力、表露不信任。 否定性的“关怀” 表象:替你预想糟糕结局并加以安慰。 实质:进行威胁、践踏尊重,以否定与贬低的手段肆意侵犯你的生活与判断自主权。 指责式的“热心” 表象:宣称“早就告诫过你”以彰显关心。 实质:未给出解决问题之策,只是通过贬低你来抬高自身。 莫要因他人的过错而苛责自己“敏感多疑”。真正的关心,定是充满正能量、积极有益的,重视你此刻的内心体验,给予切实可行的建议,而非站在道德或智力的高地上对你横加批判。
你来说说自己想法吧