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先看到自己,再看到他人。 先倾听自己,再倾听他人。 先照
张潇
先看到自己,再看到他人。 先倾听自己,再倾听他人。 先照料自己,再照料他人。 先尊重自己,再尊重他人。 先理解自己,再理解他人。 先学会爱自己,再爱他人。
2温暖
2回答
尤四海
温暖了
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咨询师
张潇(题主)
1年前
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咨询师
袁升君
1年前
感恩老师,学习到了
相关回答
肖洁
1. 他们羞辱你,贬损你,或者在其他人面前取笑你。 2. 他们经常贬低或忽视你的观点、意见或需求。 3. 他们挖苦取笑你,把你的心情搞砸或让你感到自我厌恶。 4. 他们怪你“太敏感”,而不认为自己做得过分。 5. 他们试图像孩子一样对待和控制你。 6. 他们总是批评或纠正你的行为。 7. 你需要经过许可才能决定某件事情,或到什么地方去。 8. 他们试图控制财政,掌管你在哪里花了什么钱。 9. 他们贬低、轻视你的成就、愿望和梦想。 10. 他们试图让你觉得自己是错的,他们才是对的。 11. 他们向你表现出不以为然或轻蔑的脸色或身体语言。 12. 他们经常指出你的缺点或短处。 13. 他们用莫须有的理由指摘或责难你。 14. 他们不会嘲笑自己,也不容许别人嘲笑他们。 15. 他们不能容忍别人一丁点的不尊重。 16. 他们为自己的所作所为找借口,并试图责怪他人,总之就是不为自己的言行道歉。 17. 他们再三跨越你的个人边界,并忽视你的请求。 18. 他们因为自己的个人问题或心情不好,就借机责难你。 19. 他们直呼你的名字,赋予你不友好的标签,或者在背后低声嘲讽。 20. 他们常常在感情上孤立或排挤你。 21. 他们用赌气或疏远的方式来获得你的关注,以达到自己的目的。 22. 他们不对你表现出共情或同情。 23. 他们扮演受害者,并企图把错怪罪到你的头上。 24. 他们用放任、忽视或抛弃来惩罚或吓唬你。 25. 他们无视或不关心你的感受。 26. 他们将你看做他们的附庸,而非独立个体。 27. 他们将拒绝性生活作为一种控制的手段。 28. 他们将你与他人的交往信息交头接耳地散播。 29. 当面对峙的时候,他们抵赖或否认自己施加的暴力。 30. 为了威胁和控制你,他们利用微妙的恐吓或负面言论进行攻击。
容丽卓
担心未来,只会让你错失当下。 所以,请把烦恼从心里拿出来,放在一边。 先睡个好觉吧~ 晚安~ 明天又是新的一天~
关宏
时间到哪儿,人到哪儿; 人到哪儿,心到哪儿。 时间花在哪儿,命运就在哪儿; 心放在哪儿,生活就在哪儿。
王义丽
《德米安》 我所渴求的,无非是将心中脱颖欲出的本性付诸生活,不要远离自己的内心。每个人的生命都是通向自我的征途,是对一条道路的尝试,是一条小径的悄然召唤。人们从来都无法以绝对的自我之相存在,每一个人都在努力变成绝对自我,但无一不是自己的方式。人人都背负着诞生之时的残余,背负着来自原初世界的黏液和蛋壳,直到生命的终点。所有人都拥有同一个起源和母亲,我们来自同一个深渊,然而人人都在奔向自己的目的地,试图跃出深渊。我们可以彼此理解,然而能解读自己的人只有自己。
王泽华
生命的历程不总是美好的,也充满了艰辛和困难。当遇到的困难难以排解时,我们不妨利用精神胜利法,把那些坏情绪转移走,不去想它、不去碰它,去做自己平时最想做而不能做而又能产生愉快体验的事,比如听音乐、看电影、跳舞、打球、旅行等,用这些快乐的事来充实自己的时间,逐步淡化心里的烦恼。在有益身心健康的活动中,心理功能和血液循环会不断加剧,继而让心理放开,把不良的情绪宣泄出去。
张翠香
美国社会学家辛迪·博齐德(Sandy Burchsed)认为,伴侣生活是个人成长的地方。每个人一生都将经历四段爱情: 在第一段伴侣关系中,我们将学会与另一个人共同生活,并在性方面发展成熟; 第二段,我们将完成为人父母的角色,这段感情也会随着孩子长大而走到尽头; 第三段,双方更关注个人的自我实现和成就自己的人生目标; 最后一个阶段,才是男女双方真正达到精神上的默契和平等。
你来说说自己想法吧