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与你相伴成长

作家李爱玲在《你才是自己的过来人》一书中写过：“对于伤害

李芳君

作家李爱玲在《你才是自己的过来人》一书中写过：“对于伤害你的人，无须苦大仇深地记恨，也不必矫情客套地感谢。他们不值得记恨，你无须为此浪费时间和精神。”与其费尽心思报复讨厌的人，不如把时间和精力拿来提升自己。你的发光发亮，就是对伤害你的人，最大的报复。真正成熟的人，都有翻篇的格局。

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肖平平

是拥有「我就是我」的底气。无需刻意迎合，真实展现自我。能聊得来就深入交往，话不投机就潇洒转身。人际关系如流动的河流，有人离开，自有新的缘分到来。不执着于被所有人喜欢，才能遇见真正同频的灵魂。

陆丹

很多时候我们无计可施，我们只能选择如何面对，就像生活在于过程和体验，而不是单纯的结果。有时候我们面临艰难，面对风暴，我们有无数次的幻想和恐惧，我们知道无法控制事情的演变，我们甚至不知道怎么办？但，我们也需要真的走到暴风眼的中心，去等待那些不好结果的降临。不是迎接命运的安排，而是去体会此时此刻。真实的面对才能知道我们会如何接纳，以什么样的心态，有什么样的情绪，会做什么样的决定。

李丽杰

但决定这段关系是否能够延续的，却是我们如何面对争执但有太多太多的人，他们跨不过愤怒的火盆，听不进彼此的声音，更不要说相互体谅与理解。因此，《共情的力量》的作者亚瑟·乔拉米卡利才如此急切地想告诉大家，我们讲故事、我们听故事，我们参与进对方的世界、接纳彼此的过去、建立亲密感和信任感，这些都离不开一件很基本的事情——共情。因为，共情让爱走进了宽恕，也让爱成为爱。早安

崔黎明

现生活中，有没有这样的经历，交了一个朋友，明知不合适，却总在某个瞬间想起他的眉眼；分开三年，听到某个谐音梗依然心脏抽痛…… 为什么我们总对某个人产生执念？答案或许扎心：你执着的从来不是对方，而是未被自己接纳的遗憾、渴望与恐惧。有研究确认：人类对未完成事件的记忆强度，比已完成事件高出两倍。那个让你辗转反侧的人，往往出现在你人生的关键缺口期： 18岁时他承载着你逃离原生家庭的渴望； 25岁时他象征着你不敢追求的另一种人生可能； 30岁时他恰好填补了你对婚姻的焦虑空洞，你像抓住救命稻草般将理想自我投射在他身上，当关系断裂，执念就成了对“未完成自我”的哀悼仪式。

李卫芳

做事只要过了自己心里这关，其他外界的声音都会变的无所谓。对自己负责，做好能做的！

冀锐敏

很多时候，我们无法接受痛苦与不幸的经历，无论是身体还是情感，不仅仅在于这些经历太苦痛，更深层的原因是：它让我们有深深的羞耻感。为了躲避羞耻感，我们可能变得非常优秀出色，非常擅于照顾别人的需要，唯独不会爱护自己的身体和感情。已经遇到糟糕的养育者，让我们受伤，那也只是遇到了错的人，并不代表我们的需求和愿望是错的。孩子的成长不是需要爱，而是需要很多很多很多的爱。如果没有得到爱，真是一件让人心碎的事情，值得为此大闹天宫。闹完之后，需要自己学习一点一点努力照顾自己。

你来说说自己想法吧