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这样的状态有什么坏处呢，我感觉就是很累
匿名
这样的状态有什么坏处呢，我感觉就是很累
12温暖
30回答
王栋
温暖了
#
压力太大怎么办
评论
咨询师
刘淑珍
3年前
你好！闲下来会有负罪感，为何会有这样的想法呢？
咨询师
袁力红
3年前
闲着就有罪恶感，
你犯了什么罪呢？
犯罪了会被判处什么刑罚？
咨询师
李梦如
3年前
你给自己的要求太高，稍微放低点要求，减少精神内耗
咨询师
赵菲
3年前
您好，我是菲菲老师，您希望我怎么称呼您？
我看了您的描述，
这种负罪感是从什么时候开始的呢？
如果是负罪感，是什么样的声音在说着什么样的话呢？
以往您有这种感觉时会如何做呢？
私聊发您方便的时间，咨询时细聊。
可预约时间段：上午8:30-12:00、下午14:00-18:30、晚上20:30-22:00。
咨询师
石萍
3年前
内在严厉的自己不允许现实的自己懈怠，一旦现实的自己休闲一下，内心就充满愧疚感、不安感。这需要对内在自己疗愈，从没从这种受困状态里解脱出来！
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