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[玫瑰]痛苦源自我执和法执，即对自己的执着和对周遭事物的

刘淑珍

痛苦源自我执和法执，即对自己的执着和对周遭事物的执着.

我们相信有一个绝对存在的“我”，这是我的身体，我的想法，我的房子.......可实际上，这只是由于不了解自己而造成的误解.

其实，就是没有一个绝对存在的“我”.

世界上没有凭空来去的人.对许多人来说,这个世界上最陌生的就是“自己”.

你了解自己身心的真实需求和感受吗？习惯性的心不在焉使我们错过了了解自己的大好机会.

如实而又绵密地觉察自己的身心.在这种了了分明的觉察中，很多烦恼消失无踪了. ——次第花开

3温暖

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一诺

温暖了

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心理学研究发现，如果一个人小时候未曾获得一份稳定的爱，长大后，将可能无法自控地在亲密关系中渴求弥补。各种折腾、讨好、反复确认，都是为了在对方身上索取更多的爱。但，你也知道，越是步步紧逼，就越让对方反感，自然是不能如愿得到爱的。所以我们可以看到，内心缺爱的人，往往都无法拥有一段幸福、长久的亲密关系。

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你来说说自己想法吧