白天还好一点，一到晚上就不行，很害怕，很害怕，就感觉她一

您好，我是菲菲老师，您希望我怎么称呼您？ 我看了您的描述，她怎么了？是离开了吗？什么原因？多久了呢？ 私聊发您方便的时间给我，咨询时细聊。 可预约时间段：上午8:30-12:00、下午14:00-18:30、晚上20:30-22:00。

这是突发事件引起的应激反应，短时间可以自我调整，或求助身边人支持，时间长会有躯体症状，需要专业人员介入干预，支持

丧失的痛即是对亲人逝去的怀念，也包含着愧疚，即是对老人的留恋，也是对自己的愤怒，既有恐惧，又有哀伤。虽然我们所有人都不想面对，也都要经历。解决方法可以寻求亲人朋友的温暖，如果持续一到两个月依然走不出来，建议寻求专业人员的支持。

你如果太害怕的话，是比较难与“她”交流的，你婆婆人已经走了，但在你心里“她”还在，肯定是有缘因的，一是她突发疾病走得太急了，你还没能反应过来，没接受，另外，你们的关系怎么样，有没有很多话没说？

你好！婆婆突然离世，心中有不舍、难过、恐惧等情绪都是正常的.你提到晚上会害怕.....问问自己，到底怕什么？找个匹配的咨询师吧，疏导一下.