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表达爱意是塑造“安全型依恋”的最好方式之一，有助于提升我

唐建刚

表达爱意是塑造“安全型依恋”的最好方式之一，有助于提升我们维持一段关系的能力。

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相关回答

徐小慧

有一种内向叫假性内向~~

林史桦

在心理咨询过程中，经常有来访者说：“我不想要这么痛苦，我希望自己能像别人那样自有自在，轻轻松松的活着。”这个时候，我往往会对来访者说：“请不要以为别人是光鲜亮丽或轻松自在的活着，我们不是当事人，根本不知道在一个人无限风光的背后，究竟付出了多少的努力和艰辛，他的过往有着怎样血泪交织的过去。所有的“看似轻松”，可能都是当事人将内心世界的冲突，矛盾与纠结，经过痛苦挣扎和伤心绝望后，在为获得成功而努力坚持，隐忍，追求，精进的过程中而来。” 生命的本质并不简单，实际上，在真实的世界里没有人能够随随便便成功。困难是隐匿的恩赐，魔鬼的背后是天使。痛苦无情地夺取美好的人生的同时，也让我们有机会经历伤心，从而变得坚强成熟。一个人，内心的痛苦有多深，改变世界的力量就有多强。就像已故的苹果创始人乔布斯，由于他从出生就被父母抛弃，他总是充满深切的不安全感。他给自己定下了无比远大的人生目标“活着，就是为了改变世界。” 当然，可以成为他这样的人不多，我们只需要告诉自己“活着，就有为自己创造更好人生的机会”这样就好。

王倩倩

“被命运反复羞辱，却毫无还手之力。”

刘淑珍

不让过去和未来毁掉了现在的快乐.

伊壁鸠鲁-“我们的享乐能力差得令人难以置信，我们在编造悲伤的理由时，又是那么的天才.我们告诉自己，未来的某个时刻我们会快乐：当我们升职的时候，当我们有了钱的时候......这个当下未被察觉、未被享受就流逝了.”

活在当下！承担责任！

尚志勤

1.人类的本质就是孤独的，要学会自己逗自己开心。 2、说好要让自己开心，却老让自己受委屈。 3、成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，该你走的路，要自己去走，别人无法替代。 4、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。 5、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你要学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。 6、开心就可爱一点，不开心就硬气一点，要顺着自己。 7、总要想想办法让自己开心一点嘛。 8、开心的时候要记得提醒自己不要得意忘形。 9、人生苦短每天总是要给自己一个开心的理由。 10、开心点吧，人生已经这么难走了，要学会自己给自己找点乐子 11、爱上别人的笑容，自己也会开心的微笑。要靠自己来成就自己。 12、要忘记不开心，自己做自己的爱人。 13、好好善待自己，每天要为自己找些开心的理由！ 14、原来有时候得到了自己想要的并不开心。 15、不只是自己感到开心，要让周围人也感到有趣。 16、做人要学会哄自己开心，假装整个世界都是自己的。 17、想要坚定不移的友谊，就要让自己先学会开心。 18、我拜托自己，要天天开心。 19、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。 20、开心也是一天，不开心也是一天，干吗硬要逼着自己不开心呢？ 21、骗不了自己骗骗别人也好啊。至少要看起来要开心。 22、开心也要这么过，难过也要这么过，那不如让自己开心点。 23、要让自己开心，先要让身边的人开心。 24、人啊，要多给自己一些不需要理由的开心 25、人生在世，没办法，总要做些让自己不开心的事。 26、人啊，要多给自己一些不需要理由的开心。 27、要让自己开心，最好的办法就是，放下那些让你不开心的事。 28、每当自己要开心的时候，却总有人见不得你好。 29、不管怎么样，要开心，要对自己好。 30、做人的真正意义是要身边的人开心，自己才会开心。

胡建春

怎样才能培养孩子的实践能力呢？这不仅包括在学校的课堂上，还包括在家庭和社区中。例如，我们可以让孩子们参与到日常的家务活动中，如做饭、打扫卫生，或者是自己动手做一些小工艺品。这样的实践活动不仅可以提高他们的动手能力，还可以让他们理解到劳动的价值，尊重他人的工作。

你来说说自己想法吧