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心理咨询师李松蔚曾经说过一句话:危机和无常永远存在,平稳
李娟丽
心理咨询师李松蔚曾经说过一句话:危机和无常永远存在,平稳的生活是一种秩序掩蔽下的假想。 接受现实的生活,把握自己的原则,把精力聚焦于当下自己在做的每一件事情。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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田大朋
或许,人与人之间的关系就是利益关系,你有你想要的,我有我索取的,达到平衡,就是和谐和美好。 ——张爱玲
闫旭芳
很多时候,我们总在意别人的眼光,怕被议论、被轻视、被孤立,于是小心翼翼讨好,委屈自己迎合,以为这样就能换来善待与认可。可到头来才发现,你越卑微,别人越随意;你越退让,关系越消耗。 真正决定他人目光的,从来不是别人的看法,而是我们自己的姿态。你若自我怀疑,别人便轻易否定你;你若守住底线,别人便不敢随意冒犯;你若内心坚定、从容自爱,世界自然会对你温柔以待。 不必为了不属于自己的圈子勉强融入,也不必为了不值得的人反复内耗。当你开始专注自身,好好生活,慢慢成长,把日子过得清醒而有力量,旁人的目光自然会从质疑变成尊重,从轻视变成欣赏。 你的底气,就是你最好的名片;你对待自己的方式,就是世界对待你的方式。
王富菊
就像做饭的时候,火开得太大,外面焦了里面还是生的。生活里的很多事儿,都是文火慢炖才会入味的。跑步你得坚持,心率才能降下来。喜欢一个人,你得经历一些事,关系才会扎根。这些,都急不来。
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看心理医生≠脆弱 很多人其实又优秀又清醒
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俄国心理学家伊万·巴甫洛夫发现,狗在看到食物时会分泌唾液,这是一种自然反应。然后,他在给狗食物的同时响铃。多次重复这个过程后,他发现,即使没有食物出现,只要响铃,狗也会分泌唾液。 这表明,狗已经学会将铃声与食物联系起来,并对铃声产生了分泌唾液的反应。 这个实验展示了经典条件作用,也叫条件反射的原理。如果用一句话概括这个原理,那就是在特定刺激的影响下,生物会产生自动化的反应。
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有时候你的存在,只为某些人提供了一个选择,而某些人的选择,却给了你一个改变命运的机会。所谓千里马常有之,而伯乐不常在。在这秋冬交替之际,感谢我生命中的贵人们,你们的选择亦是我生命的希翼!
你来说说自己想法吧