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这是炎热退去的日子这是中间温暖安安静静的把收获的事

杜迪文

这是炎热退去的日子这是中间温暖安安静静的把收获的事情交给秋天

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崇霞

你是不是也有这种感觉：白天的时候很丧，做什么都没有动力。晚上躺在床上又会突然的焦虑。明明什么也没做，却又觉得很累。对什么事都提不起兴趣，也没有人生目标。不想出门社交，只想躺平，但是又害怕躺平就这样在焦虑和 emo 的情绪中反反复复。这种心理状态被北大心理学教授徐凯文称为："空心病"。

赵娣

"经常觉得很累，身心被掏空，很孤单，情绪总是很差。" "终日浑浑噩噩的，人生看不到希望，我常常怀疑自己对这个社会而言还有没有价值。" 如果，你被以上的这些描述和文字击中，认为这说的是自己，那么，你可能有了"空心病"的某些症状。空心病的表现 ◆1. 情绪低落、持续的心情不佳你可能会觉得每天都是灰色的，没有特别想做的事，也没有感到真正快乐的时刻。 ◆2. 缺乏兴趣与激情无论是工作、生活还是娱乐，你都可能觉得没有任何事情能引起你的兴趣。 ◆3. 对人际关系的冷漠你可能会感到与他人的联系变得越来越疏远，即使是与家人和朋友的互动也没有以前那么亲密。 ◆4. 过度沉迷于虚拟世界为了填补内心的空白，你可能会大量时间沉浸在社交媒体、网络游戏或刷短视频。 ◆5．常常感到迷茫和焦虑不知道自己究竟想要什么，或者害怕面对未知的未来。 ◆6. 睡眠困扰可能是失眠、早醒或者是总是感到疲倦、缺乏活力。 ◆7．对待生活的被动态度面对问题，你可能会选择回避，不愿意或没有动力去解决。

朱利琼

如果不想自己狠狠的受伤那么允许自己脆弱允许别人就是这个样子允许自己就是这个样子允许万物穿过自己允许一切的发生

洪君玉

所有的新伤，都是曾经旧痛。恨不是不爱了，而是爱有多深恨就有多深。

陈娜

10、我可以照顾好自己，我可以满足自己的大部分需求和愿望。

冯二玲

所有你主动去做的事情都会滋养你所有你被动去做的事情都会消耗你很多本来遥不可及的事情，会因为你的主动争取而离你越来越近希望你能成为一个主动的人理直气壮地向命运伸手去要

你来说说自己想法吧