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我是一个容易生别人的气的人,哪怕别人开玩笑,还有就是我这

匿名
我是一个容易生别人的气的人,哪怕别人开玩笑,还有就是我这个人说话有这么招人烦吗??当场说我烦,真是没法跟这些人打交道

9温暖
17回答
高志新
温暖了
评论
你可以讲述下招人烦这个事情的经过,我来帮助你分析下其中的原因。

容易生别人的气,一定是对方的观念、规则和标准和你产生分歧。建议找咨询师聊一聊,先了解自己是怎样的人,如何和人沟通的技巧。

如果你容易生气,即使别人开玩笑,你都会很容易生气的话,那你可能就是有些敏感的,容易理解偏别人说话的意图,会更倾向于负面的思考,把别人的话理解为对你的不满或贬损。这和你的心理状态有关,你得知道你为什么出现这种思维和情绪反应模式,你需要自己去了解和调整。 另外,也有人素质比较低的,他就是说话比较难听,你也可以表达自己的不满,没有必要跟所有人都来往或成为朋友。

当一个人有很多愤怒的能量,就会释放出攻击性,感受到的人也会被激起攻击欲,有必要来看看自己愤怒能量的根源在哪里?

生气,是内心的期待没有得到满足;容易生气,是成长经历中自己的需求得不到满足或者经常不被满足而产生的负性情绪。如果因此影响到你的生活和人际关系了,那你可能需要找专业心理老师聊一下了。

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相关回答
阿里娅
老师好,老公的前妻近期给我们的生活造成了一些困扰。老公因为孩子的关系,表达的态度是无法处理,总是让我无视她。但是这些事情还有老公的态度让我很不舒服,我想听听老师的建议。基本情况如下:1、关于生活费。抚养费已一次性付清,但是婚后我们生活渐好,老公主动提出每月拿200元用作孩子零花钱,我同意了。但是慢慢的,他前妻就提出要500,我们商量了一下也同意了。后来就要2000,不给就要给孩子改姓;2、关于探视。结婚前一般是我老公去他们所在城市探望,2-3个月左右同意看一次;我们结婚后,总是说孩子想爸爸,要求必须一月看一次。现在是基本上2周左右,就说孩子想爸爸了,老公会周五晚上接到家里照顾,周日下午送回。因为对方要求接孩子的时间不固定,导致我们多次的周末安排临时更改或者夭折。3、关于界限感。现在还会让我老公帮她办事,都是小事儿。比如送孩子回去给她带包鱼食、孩子在我家时晚上必须让爸爸陪他在次卧睡,让孩子偷拍我家里或者我们的照片发给她(孩子用我们的iPad拍了很多我的还有我们家布局照片,老公问出来的)等等…这些事情让我很苦恼,其实最让我烦的是我老公觉得这些事不用管,只要孩子一切都好,他妈妈搞得这些事无非就是给我们添堵而已。4、关于孩子的抚养权。恋爱开始,我老公明确表示孩子的抚养权在前妻那里,抚养费一次性付清,每隔一段时间去看看孩子。但是现在,由于他前妻重新恋爱,对孩子的关心也不够。他主动想要回抚养权。因为他前妻办的这些事情还有多方了解的情况,我考虑孩子来后,他前妻很有可能会直接给我家庭造成影响,所以我不同意。目前因为不同意孩子过来,我们有可能会离婚。5、我们的现状:我今年36,我老公41。我去年怀孕,但是3个月流产了。之后因为各种原因一直没有再要,现在我考虑我们之间的问题无法妥善解决,想离婚。

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好痛苦

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