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与你相伴成长

人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即

郝荣

人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意；能伤害你的，往往是自己的想不开。要保持一种练功的愿力，练久了，不管外界如何复杂，心里始终有一处安静。你若平和，无人可恨；你若不究，无人能扰。

1温暖

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金英虎

温暖了

相关回答

史冬英

心理学家温尼科特曾说过，人会不择手段地让这个世界看见自己，可见被看见对一个人来说有多么重要。事实上，这是理解一个人的非常重要的一个角度，当你看到一个人有着不可思议的行为时，他大概只是想有人可以看见他，他有多夸张，就说明他有多么渴望被看见，反之也说明平常他有多么被忽视。看见别人很难，因为我们更愿意，也更需要看见自己；然而看见自己也很难，因为我们被太多的规则捆绑，真实的自己早已被隐藏。所以被看见永远是我们生而为人的终极需要，如果有人可以看见你，请好好珍惜，如果没有这个人，请努力看见自己。

黄芳

优秀的时候享受，糟糕的时候接受。有精力的时候努力，没精力的时候休息。认真做一个快乐的普通人！

段晴娜

你每次随口一句指责，有没有想过我有多难受？我不是你的情绪垃圾桶，更不是你用来发泄的对象。你觉得只是说说而已，可那些刻薄、否定、不耐烦，全都扎在我心里。我在乎你，才一次次忍着委屈不跟你计较，不是我活该受气。你总觉得自己没错，却从来没看见我因为你的话失眠、难过、自我怀疑。我要的从来不是争吵和指责，是一点点心疼和尊重。你这样不分青红皂白地伤害我，真的快把我对你的喜欢和耐心，一点点磨没了。

华燕

有的父母以陪孩子的名义待在家里，然后各自玩着手机，做着自己的事情，对孩子而言，并不是陪伴。陪伴的前提是参与，没有参与就没有陪伴。 01初级的陪伴是“帮你解决问题” 当女儿抱怨太多来不及做，妈妈就说要找老师沟通减少作业量，结果女儿很烦躁的拒绝了。其实不是所有问题都需要解决，不是所有问题都需要立马解决。在解决问题之前，人需要经历一段情绪发酵的过程，然后自己升起解决问题的意愿。想解决问题的人，会选择在真正觉得需要帮助的时候求助。所以遵从对方的意愿，就是最好的陪伴。 02中级的陪伴是交流和玩耍一个妈妈在每次女儿哭的时候，她就赶紧掏出手机给女儿拍照，并告诉她“宝宝笑一笑，哭就不漂亮了”。这种陪伴的好处在于，我们可以暂时不用去面对糟糕的情绪。而坏处是，对方会觉得：我不能有不开心，不开心是可耻的。 03高级的陪伴是陪伴情绪你抱怨，我陪你抱怨；你生气，我陪你生气；你挫败，我陪你挫败；你难过，我陪你难过；你孤独，我陪你孤独。我不去改变你，只是陪你，仅此而已。此时此刻，他可以知道：这一切都是可以的，都是被允许的。 04如何获得好的陪伴学会拒绝当有人总是喋喋不休、告诉你“别想了，我们去……”，如果你感觉不舒服，你可以拒绝。你可以去寻找愿意陪你在情绪里呆会儿的那个人，也可以邀请已经在你身边的那个人这样对你。不管是用这样的态度陪伴别人，还是陪伴自己，只要我们在一起，解决痛苦的勇气和方法就会慢慢升起。允许和看见，就是最好的陪伴。

肖平平

张东霞

每一个人要想适应社会，都需要有人格面具。简单的说，就是每个人在单位，在社会上和在家里都是不一样的。如果误把面具当作真实的自己，把社会角色当成本来的样子，一旦回归家庭，就会对家庭成员关系造成不好影响。

你来说说自己想法吧