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思考五个问题： 1、我是谁； 2、我想要什么； 3、我
肖洁
思考五个问题： 1、我是谁； 2、我想要什么； 3、我能为别人做些什么 ； 4、我感恩什么 ； 5、我如何提高自己。 持之以恒6个月，就会发现真实的自己，发现一切都是最好的安排。
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个人成长
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李冬波
人世间每一次相遇都是久别重逢 每一次久别重逢 都是相见恨晚 五一九天乐休息了这么久 我终于回来了 谢谢我的老客户的理解和等待 我们又可以开始咨询了
唐建刚
。
宗阳
很多人的心理问题都源于一件事——讨厌自己。 我们总是习惯和别人比较，一旦发现别人取得一些成就，而自己却鲜有作为，就容易变得失落。 于是，开始嫌弃和苛责自己，继而卷入情绪的漩涡之中。 人们会觉得：我比不上很多人是事实，说明我确实很糟糕啊！ 表面上看，或许是这样。 但其实，很多人不知道的是，他们对自己的要求太高了。 因为，我们总是习惯拿外在成就去衡量自己的价值，而忽视了自己所遭遇的具体的困境。
王欣梅
圣诞快乐
石萍
什么是精神内耗 简单地说，就是心理戏太多， 自己消耗自己，所谓： 言未出，结局已演千百遍; 身末动，心中已过万重山; 行末果，假想灾难愁不展； 事己闭，过往仍在脑中演。
赵特
有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并不是你父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐积累而成的感受、规则、交流、观念。
你来说说自己想法吧
