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人的苦难有两种,一种是逃避苦难之苦,一种是面对苦难之苦;
肖洁
人的苦难有两种,一种是逃避苦难之苦,一种是面对苦难之苦;逃避苦难,苦难会紧紧相随;面对苦难,也会很苦,但面对之后,就会穿越放下,而选择一直在你手里。
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王富菊
愿2025年为您带来健康、幸福和成功。让我们以饱满的热情和坚定的信念,迎接每一个新的日出,创造更多的可能。
周玉梅
如果你抑郁了,说明你活在过去,如果你焦虑了,说明你活在未来,如果你平静了,说明你活在当下
赵丽辉
跟孩子打好配合,她们的能量超乎想象。这两日,爸爸出门学习,我和小只在家,早晨七点到八点原先是孩子的早餐和送去学习的时间。但我最近几日早晨有直播课程,没时间给孩子做早饭并陪吃。 爸爸提出他晚走一会,我琢磨后与小只商量,把早饭提前做好,让孩子自己拿出来吃,吃完去学校跟她打声招呼,孩子思考后点头同意。于是这几日都是如此,母女互不干扰,孩子的独立自主性不断提升,这让我很欣慰。 到了晚上,我认真和孩子聊了她做到的事,能看到孩子的眼睛像天上星星一样亮晶晶,我特别感动和感触。 做了这么多年的个案,发现不幸福的人生几乎都从童年开始,小朋友小时候是情绪化的生物,开心、喜悦、悲伤、难过都是即时性的,许多案主在个案中容易没感觉是因为早年感受没被看见、冻住了。 我不想小只长大后再哭着修复创伤,希望她以后做个案是锦上添花而非雪中送炭,也感谢多年的心理学学习让自己能感受到孩子的情感需求,而非忽略、指责和打压,虽然自己肯定有做得不到位的地方,但会和孩子互相陪着慢慢长大,最后道晚安。
那晓旭
1、不自信的孩子:最需要发现Ta的点滴进步,并说出来,给予及时鼓励。 2、自大的孩子:最需要的,不是打击,而是放大Ta的梦想,拓宽Ta的眼界,自大是因为看到的世界太小。 3、 胆小的孩子:最需要的不是鼓励,而是给Ta提供各种各样接触人,新鲜事物的机会。 4、对自我要求过高的孩子:最需要的,是让Ta关注别人的不同,欣赏别人的不同,而不是在乎别人的评价。 5、不自律的孩子:最需要的不是催促,提醒,而是对Ta的信任,信任是Ta最需要获取的外部力量。
叶春妍
杨绛先生说:“其实折磨你的,从来不是任何人的绝情,而是你一直心存幻想的期待。关关难过关关过,夜夜难熬夜夜熬,生如长河,渡船千艘,唯自渡才是真渡。做自己的光,不需要太亮,足以挨过寒冬和黑夜就好。” 作为咨询师,我愿用自己的专业知识和点点萤光,陪您渡过人生中这段最难熬的时光。
吴英梅
心理健康的标准是什么呢?美国心理学家科胡特给出了非常简明的答案,自信而热情。当活力能滋养自己的时候就是自信。当活力能滋养外在客体的时候就是热情。这一点也可以成为是否具有安全感的标准。当一个人对自己有自信对外界有热情时,他不但拥有了稳定的安全感,同时也可以拥抱变化,当一个人畏惧变化时,也就意味着他缺乏自信。
你来说说自己想法吧