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人的苦难有两种,一种是逃避苦难之苦,一种是面对苦难之苦;
肖洁
人的苦难有两种,一种是逃避苦难之苦,一种是面对苦难之苦;逃避苦难,苦难会紧紧相随;面对苦难,也会很苦,但面对之后,就会穿越放下,而选择一直在你手里。
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左军
情绪的构造成因繁杂,既有内在因素,又有客观环境使然。情绪的好坏直接影响人们对事物的分析、判断、掌控和决策。但是, 情绪是可以掌控的,只有具备了丰富的知识、平静的心态、良好的素养、强大的信念,才能左右情绪的适度。驾驭了情绪这匹烈马的人,就能顺利抵达目标点。无法控制情绪的人,必定会马失前蹄。 控制情绪,就能改变所处环境的制约,拓展适合自己发展的空间。控制好情绪,增强感知外界环境的敏感性,掌握事物的主动性,调动自身的能动性。 每个人控制情绪的潜力,决定于阅历深浅,人脉优劣,胸怀宽窄。但要牢记,改变别人,不如控制自己,改变别人是很困难的,在一般情况下都会遭受对方的抵触,然而自控相对要容易的多。挖掘自控潜力是最优选择。 善于控制情绪的人,才能掌控自己的人生轨迹;主动权才会牢牢掌控在自己手里。 如果不能改变风的方向,就要想办法调整风帆;如果不能改变事情的结果,就需要改变自己的心态。微笑着面对生活,即使一文不名也能睡得香甜;微笑着面对人生,即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。当你能控制自己的情绪时,你就是优雅的;当你能控制自己的心态时,你就是成功的。
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我们每一个人都带走或多或少的傲慢与偏见,本就无可厚非。但是,有的人,可能直到老,都带着傲慢与偏见,并对自己的傲慢与偏见不自知,甚至刻意或无意伤害他人,这种人,也是可悲可叹。 希望你、我能时常自我觉察并纠正自身的傲慢与偏见,做一个坦荡、正直之人。
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最高级的成长,就是专注自己––纳瓦尔 当我们能够掌控自己的注意力,就能掌控自己的人生方向。不再被外界的声音所左右,不再被多余的欲望所困扰,而是清晰地知道自己想要什么,并且能够全心投入地去追求。
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