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尽力之后，选择随缘吧，人的手就这么大，握不住的东西太多，

郭玫

尽力之后，选择随缘吧，人的手就这么大，握不住的东西太多，要学会和自己和解。有风有雨是常态，风雨兼程是状态，风雨无阻是心态。想开看开放开，不为难自己。不盲目较劲，尽心尽力就够了。

1温暖

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尤四海

温暖了

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一句话描述你现在的心情

相关回答

张志军

避免强迫症反复检查，可以从调整认知、建立行为规则、必要时寻求专业帮助等方面入手，具体方法如下： 1. 调整对“检查”的认知，打破心理依赖 - 接受“不完美”：强迫症的核心是对“绝对安全”的过度追求，总觉得“不检查就可能出错”。但现实中，“完全不出错”是不可能的，偶尔的小失误并不会造成严重后果。试着告诉自己：“就算没检查，风险也在可接受范围内”。 - 识别“检查的陷阱”：反复检查看似能缓解焦虑，但实际上会强化“只有检查才能安心”的心理，让强迫症更严重。比如，锁门后反复检查，反而会让你更不确定“到底锁了没”。 2. 用具体规则减少反复检查 - 设定“唯一检查时机”：比如锁门后，只回头检查1次，之后无论多焦虑，都不再回头。一开始可能很难，但坚持几次后，焦虑会逐渐减轻。 - 用“替代行为”转移注意力：如果忍不住想检查，可以做一件具体的事，比如握紧拳头、数到10，或起身倒杯水，用行动打断“检查的冲动”。 - 记录“检查的后果”：写下每次强迫检查后，实际发生了什么（比如“其实没出错”），用事实证明“不检查也没关系”，慢慢打破对检查的依赖。 3. 严重时寻求专业帮助

曾繁

孔子的“仁爱”思想孔子以“仁”为核心，强调人与人之间要相互关爱、尊重和理解。“己所不欲，勿施于人”是“仁爱”思想的重要体现，即要以同理心去对待他人，将心比心，这是一种基本的道德准则和人际交往的重要原则。

杨凤鲜

大多数人所谓的喜欢，所谓的爱其实是：我爱上了我缺的那个感觉，更桌上的来说，我爱上了我身体里面缺乏的那种物质和能量，我一直欣赏已久的，倾慕已久的那份品质。时间久了，你会发现原来跟我想的不一样，所以会有争吵，有愤怒。这个愤怒的底层来自于我觉得我上当了，我受骗了，来自于我觉得我吃亏了，我不值得。所以这个里面所有的一切都来自于自编自导自演。发现演砸了，我当然想愤怒，这个愤怒来自于恼羞成怒，我有一个很生气的事就是：“我发现我怎么想错了呢？”

冯二玲

人们似乎总愿意从根源上去探讨一个问题的原因，但其实很难说得清楚。与其说去探究一个说不清楚的根源，或者很难说清楚的根源。不如去探讨如何避免这样问题的发生，是不是更现实更有针对性一些呢？其实啊，人心理问题的一个重要的或者基本的原因就是因为人内心的矛盾和冲突。如果人内心没有矛盾和冲突，心理问题就会少的多。那人为什么内心会有冲突和矛盾呢？就是因为什么都想要，什么都想得到，想两全其美。遇事就想着要得到自己想要的，没有想到所有的得都面临着舍。取舍之间的权衡，是关键的因素。东北话有一个非常精彩的表达，就是凡事都要“可一头”。就是凡事都要选一边。不要什么都想要。什么都想要就什么都得不到，可能反而会让自己陷入到取舍两难的困境当中。其实在生活中关于内心的冲突和矛盾是比比皆是的。很多人希望成功但又不希望吃苦；希望得到又不舍得放弃；希望放下又无法去面对放下的痛苦。其实真正心里的痛苦就是在这取舍之间慢慢地积累起来的。老祖宗已经给我们找到了解决这个问题的方法，就是舍得想得必先舍，想得就去舍，只有舍才能得，有舍才有得。放不下就拿不起，舍不下就得不到。

李娟

从家里到学校，从学校到社会，从娘家到婆家，从女人到母亲，女人的受挫的体验比男人多俩个层级，从身到心能承受并且成长的女人都是战士。

孙海霞

【儿子14岁，一直想要个平板电脑，今年终于给他买了，目的是为了让孩子用来学习。可买完后发现孩子非常依赖平板，家人也都怪我不应该给孩子买。孩子学习成绩不错，我也信任孩子，但还是担心孩子会没有节制地用平板电脑。我如何心平气和地和孩子沟通平板的使用时间和用途】 ———————————— 其实，对孩子最好的教育就是信任。首先，对于青春期的男孩，妈妈的话不要说太多。其次，如果因为担心，给孩子制定各种限制和规则，你的担心就会变成现实，你需要看到自己担心背后的需求是什么。对孩子多一份相信，就多一份成长。拿出80%的相信对待孩子，你们关系就会变得更好，孩子有了自信，知道自己要什么，当下该做什么，他就会知道怎么去利用这个平板电脑。你也说了他的成绩很好，不要过度担心，看到电脑和手机就如临大敌。孩子也许可以通过它看到这个世界，看到他的未来。父母应该着重培养孩子的品德、责任感，思想格局和爱的能力，抓大放小，让孩子感受到无条件的爱。

你来说说自己想法吧