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无法给予,就无法接收，接收和给予需要同等的能量。当无

刘小娟

无法给予,就无法接收，接收和给予需要同等的能量。当无法打开心门给予的时候, 接收的时候也会一样的忐忑不安。

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冯二玲

第169天海灵格谈自由　　听海灵格谈自由，他说：人有一点点自由。　　他的言下之意，似乎那自由不是很多。　　“人有一点点什么自由呢？” 　　他说：“改变的自由而已。” 接着，他拐弯了：　　“但是，对于改变之后的结果呢，人们是不自由的。” 　　他还慢条斯理地说：　　“所谓的自由只不过是臣服而已，——一个人懂得臣服自己的命运，那会是最大的自由。很多人喜欢去追求，追求这个，追求那个，但到头来结果未必是好的，臣服就是不用去追求，把结果是什么交给比你大的那个整体去做。”

王倩倩

它就不再是任人索取的资源，而成为一种可以照亮他人的能量

王倩倩

情绪如潮，时而汹涌，时而平静。学会管理情绪，便是掌握生活之舵。当愤怒如暴风雨般袭来，别让它冲垮理智的堤坝。深呼吸，数到十，让那股炽热的火焰渐渐降温。告诉自己，冲动只会留下悔恨，冷静方能找到解决之道。学会管理情绪，不是压抑，而是接纳与转化。用乐观的心态看待生活的起伏，用平和的心境面对人生的波澜。让情绪成为我们前行的动力，而非阻碍，做情绪的主人。

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情感复盘就是对过往事件的自我总结和反省。思考：上一段情感关系恶化的原因是怎样产生的？我们各自存在哪些问题？我可以如何改善和提升？这个过程虽艰辛，但很重要，它会让你避免未来重蹈覆辙。

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三月撒下几粒黄瓜种子，一天几遍，到阳台去看它们发芽没。四月心心念念的黄瓜苗终于抽枝散叶了：有的粗壮，有的瘦小，还有两颗苗被猫吃去大半叶子，同一天的种子，同样的土壤，它们的命运确是云泥之别。就像我们读了许多书就却过不上自己想要的生活，几粒种子带给我深深的思考：生活不以人的意志为转移，只能接受，接受一切，允许一切，以凡事发生皆有利于我的心态生活，不管环境如何，结果如何，朝着目标拼命努力而已。

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