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感觉自己在作践自己,那个男生明明欺骗自己,伤害自己,也很

匿名
感觉自己在作践自己,那个男生明明欺骗自己,伤害自己,也很冷漠,可是我就是控制不住的想和他聊天,甚至很想他。 不知道该怎么办了。

14温暖
27回答
罗秋容
温暖了
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看得出你很在乎他,也很痛苦。走出感情的泥潭,需要有更深的觉察力,不然只会在原地打转。

那和他聊天满足了你什么样的需求或者感受呢?

说明你心里有某种需要,而他目前是唯一能满足你的。但这种理解也许是有局限的,可以和我好好聊聊。

你内在想要的,可能是被看到,被理解,被接纳,目前他似乎可以满足你,但是如果当你没有什么可以和他交换时,他是否还愿意给予呢?

给自己一个期限。期限内做自己想做的事情,期限到了给这段关系一个总结。

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