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生活换位思考,珍惜才配拥有 生活本来不容易,当你觉得容易
郭玫
生活换位思考,珍惜才配拥有 生活本来不容易,当你觉得容易的时候,肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易,生活经常换位思考,珍惜才配拥有。
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认知是指人们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。人脑接受外界输入的信息,经过头脑的加工处理,转换成内在的心理活动,进而支配人的行为,这个过程就是信息加工的过程,也就是认知过程。
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台湾女诗人席慕容给她丈夫写过一首诗:当夜如黑色锦缎般铺展开来,而轻柔的话语从耳旁甜蜜地缠绕过来,在白昼时,曾那样冷酷的心,竟也慢慢的温暖起来,就是在这样一个美丽的时刻,渴望你能拥我入怀。 其实真正唯利是图的女人又有多少呢?更多的时候是你给的,从来就不是他想要的吧。她所求的,并不多,有的时候,只是一个拥抱而已。
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心理学大师荣格:“命运最好的解释就是:当你面对一件事情时,按照你过往的性格和逻辑会做出的行为,这个就是命。 如果事情发生的时候,你做出的行为,不符合自己过往的性格习惯,有了很大的偏差,这个就叫运。 所以,运是改变,命是定数icon。所谓的逆天改命:逆的不是天,而是自己的本能。”
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03爱情的现实=表达+情感+财产+责任 一个人说“来,咱们做男女朋友吧”或者“我爱你”,和你确定了关系,Ta只给了你10%的爱情;Ta把你带入自己的人际圈子、家庭,这是对你的情感认可,此时Ta给了你30%的爱情;如果Ta告诉你Ta的真实月收入,并把自己的账户和你联名,用你的钱也给你钱用,这时可以说Ta给了你60%的爱情;当Ta小到买菜,购买电器,大到职业规划、人生计划都把你考虑在内时(注意,这种考虑是行为上的,而非口头上的),才能说,他给了你接近100%的爱情。为什么是接近?因为留点余地,就总有变得更好的空间。请注意,这四个部分组成爱情,缺一不可,而且一层比一层比重更大,但都必须建立在前面一层的基础上。 如果我们总觉得世上没有真爱,可能需要重新认识一下爱情的现实。最后,我们再来修正一下爱情的定义:因为爱,你可以忍耐它许多无情的地方,这才叫爱情。
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就像我们的身体,如果身体不疼痛,你都不会关注他,心里的痛苦也是一样的道理,只有心里感受到痛苦,你才会去关注内在,想了解为什么我如此的痛苦,才有机会去明白真相,治愈痛苦
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一直想问题的人,越想问题越多。因为问题是解决不完了的。同一维度解决不了同一维度的问题。只有超越问题本身,问题自然就解决了。 比如说现状有很多情感,关系,家庭,工作多方面的问题。就问题去处理,你会很无力。根本没法处理。关系就是僵住了,松动不了。 这时候你如果专注提升自己,把自己变优秀,你优秀了,身边人对你看法自然就改变了。关心你的人,他们不在焦虑担心你的未来。 想伤害你的人,发现你压根不吃那一套。 一切就都会越来越好。 如果陷在问题维度,去纠缠,为什么你们要这样对我?只会越陷越深。 行动是改变一切的开始。如果大的行动做不了,不如从小的开始,比如每天把屋子收拾好,每天认真做家务,好好做饭吃饭。每天对着镜子看自己十分钟,想哭就哭。每天出去遛一圈。每天看十分钟书。每天做大拜三十个。这些小事不关乎成功,但是只要能坚持做,改变就已经在发生了。再立个目标,比如做个职业规划,为职业规划做些学习提升,等等。 只有这样人生才会越来越好,挫折都是暂时的。如果你能坚持三年五年你一定会改变。如果你能坚持一辈子,有规律的作息,爱生活,认真生活,爱学习,坚持运动,合理膳食,这辈子你即使没有大成就,那也是很自律积极向上的一生。 认真活过,无关成就大小。
你来说说自己想法吧