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白纸上黑点的故事，看得出你父亲有他自身的困难，可能他

袁力红

白纸上黑点的故事，看得出你父亲有他自身的困难，可能他是被如此批评否定的长大的，他可能知道这样不好，他也不愿意看到家人受伤，但真的不知道该如何变好，好是什么样他可能都没感受过，也看得出父亲对你们并不吝啬金钱，如此的不吝啬或许就是他能呈现的最大父爱吧，那父亲的批评否定和深沉的父爱相比就像白纸上的黑点，我们试着让自己的关注点从黑点处移开，闭上眼睛，感受一下自己的内心，对父亲的怨念的黑点背后是不是更多的感动，心疼和爱

0温暖

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我需要心理咨询吗

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刘云清

“内在标准” 没有内在标准的人，往往不会表达自己，所有的优点和缺点都需要外界的定位，在环境适当的前提下，这有时能达到一种社会意义上的成功，但外部的标准如果发生变化，很容易就会陷入到痛苦当中。

个体可能会企图去依靠某个外部的权威，来证明自己的存在，他们只能在某些固定的规则下，才能感觉到安全，这对周围的环境，有着极高的要求，为了符合外在标准，势必要压抑自己的感受和想法。

李萍

《正面管教：不凶不吼教出好孩子》一书中写道：“大人批评孩子，用低声调孩子更容易接受。第一，低声调可以使人理智一些、情绪平和一些，也可使孩子抵触、逆反的心理防线有所松弛，有利于沟通。第二，低声批评孩子，不仅可以集中孩子的听力，而且也可以先发制人，不让孩子使用高声调。第三，低声调可以赶走愤怒。” 当我们下定决心改变语气，降低分贝你会发现低声远比吼叫更有力量。当我们愿意放低声音教育孩子，也为孩子树立了榜样，孩子观察到父母处理愤怒的方式，这对他们很有教育作用。教育是为了唤醒孩子，而不是站在孩子的对立面和他分个胜负。幸福的家庭里，对成员最基本也是最难的要求是：好好说话和情绪稳定。养育孩子，态度比方法更加重要，好的态度才能建立起好的关系，关系坏掉了，方法再好也会无用武之地

孙玉芳

常常听到一句话说，不要因为别人的错误惩罚你自己！关于这句话能够做到的人有多少呢？关于这句话你能做到的有多少呢？不要因为别人的错误惩罚自己，这句话往往我们很难做到。当我们认为是别人的错误，难免会起火冒烟，想去责备，想要质问他为什么？这时候的火气往往很难消。唯有当我们认识到，这其实不是别人的错误，而是自己也有错误，自己也应该为这个错误承担一部分责任，这个时候往往我们就会扑哧一声笑起来，哇，原来是自己的错呀。在这个时候我们会呵呵呵呵笑起来了。不知道你有没有看过这样一幅漫画，就是在批评别人的时候会是手中拿着狼牙棒，但是在做自我批评的时候手中会拿着鸡毛掸子，呵呵。基本上人人都是如此。就像是网上盛传的三季人的故事也是这样的道理。只有我们站的高，看得清，认识到在已经过去的某件事中，自己有做得不恰当的地方，感谢那件不愉快的事情，感谢事件中的人物，包括那个自己，并且从中学习成长。

徐小慧

来自大自然的馈赠

张婷

不是你不主动，我就不主动过而是我想主动就主动，不想主动就不主动至于你主动被动，关我屁事我主动仅代表我当下有心情，乐意而你回或者不回，不影响我分毫我只在乎自己的喜好不因为你的态度，而影响我自己的心态或情绪不受他人的行为摆布才能得到真正的自由

段海霞

今日没有文案只有你… 七夕快乐

你来说说自己想法吧