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与你相伴成长

我们之所以会对别人的某些做法特别敏感，往往是因为这些做法

张建娥

我们之所以会对别人的某些做法特别敏感，往往是因为这些做法与我们自己的心灵阴影有关。 ——《接纳不完美的自己》

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王欣梅

温暖了

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个人成长

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母婴关系，核心是依恋，影响你一生的情感模式；师生关系，暴露的是你面对权威的态度；团体关系，你的羞耻感在影响决策；关系如一面镜子，照见的是我们自己。

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提升孩子的安全感，父母做三件事 1、给与孩子无条件的接纳与爱 2、通过认可、欣赏、赞美，提升孩子的自信与自我价值感 3、让孩子感受到被需要

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情绪低落的时候，往往会让人觉得自己已陷入了绝境，无路可走。这对一个人的心理建设具有极大的破坏性。俗话说的好，天无绝人之路。当生活特别沮丧找不到方向的时候，我们不妨先跑起来，风的声音就是我们要找的方向。

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