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阅读时光,偶遇共鸣,摘录片段,与君共勉! 1.真爱的时
张凤琴
阅读时光,偶遇共鸣,摘录片段,与君共勉! 1.真爱的时候,不是因为爱上你美貌如花的面容,而是爱上一个人的内心。 2.先低头的人也并不是那么丢脸,反而会不断拉近彼此的距离。 3.“海誓山盟是把现在的东西固定住,两个人都成了活化石。我们用不着它,我们要爱情长久。” 4.世事繁杂浮躁,但总有人会为你停留。
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感情那些事
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王欣梅
来访分享: 失恋不失爱, 分手了, 不影响自己喜欢和爱的能力。
曾广胜
我不再装模作样地拥有很多朋友, 而是回到了孤单之中, 以真正的我开始了独自的生活。 --余华
段雅坤
1.觉察而不评判:当注意到自己的“不完美”时,先停下来,像一位友善的观察者一样看着它,而不是立刻批评自己。 2.使用温柔的自语:对自己说:“没关系”、“我允许自己有这样的感受”、“我正在学习”。 3.连接普遍人性:明白每个人都在 struggle,都有自己的“不完美”,你并不孤单。 4.付诸行动:在接纳的基础上,问问自己:“基于我现在的真实情况,我可以为自己做一件什么有爱的小事?”正如维吉尼亚·萨提亚女士所倡导的,我们每个人都是一个独特的生命奇迹。真正的成长并非源于对自我的苛责和排斥,而是始于深深的接纳与理解。
周秀英
不会关爱自己,就会把未被满足的需求与渴望托付于人,托付不成就会心生怨恨,不断指责、埋怨,陷入受害者模式,对未来充满消极想象,离轻松、满足和成功的人生就会渐行渐远。要有经营好亲密关系,先学会爱自己,再去爱他人。
刘珍
身体,是你第一件也是最后一件神圣的外衣,你穿上它拥有生命,脱下它离开生命。它理应受到最尊贵的礼遇。 ---玛莎.格雷厄姆 禅学中的观照身体是对身体的正面觉知,去观照全身的感觉,在于探索和安抚,你要看看自己是否能够温柔的探索疼痛,而不是把它挤到一旁,你要发现疼痛正在对你说什么……
时峰
自我认知与自我欣赏 都是慢慢建立的 独立女性不仅仅是经济的独立 更是自我价值的实现与奔赴 勇敢地选择自己喜欢的生活方式 你值得拥有 不是因为天生值得 而是你为自己负起了全责
你来说说自己想法吧