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风吹动着海面,把大海扬起成波。而你雀跃着成为波的那一刻,
孙曹
风吹动着海面,把大海扬起成波。而你雀跃着成为波的那一刻,却忘却了你本是大海。
2温暖
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孙曹
温暖了
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个人成长
相关回答
和钰蓉
加拿大多伦多大学心理学教授乔丹·彼得森有个观点:“你应该具备伤害人的能力”。 道理很简单,当你有能力伤害人时,善良就是你的一种选择。 当你没有这个能力时,善良其实是一种无奈,你的善良可能只是软弱。 生活中,你会发现,不少人都有这样的困扰:遇到言语攻击,明明想反抗,但当下总是反应不过来。话到嘴边,却无法很好地表达。 我无法表达和坚持自己的想法,我不懂得为自己争取,我无法做真实的自己.....” 到底为什么呢? 心理学家乔登·彼得森给出一个惊人回答:因为你缺乏“攻击性”。更直接地说,你缺乏“伤害”他人的能力。 为什么要具备“伤害”他人的能力? 相信很多人都有过这样的经历:在工作中,会被一些同事占便宜,比如被使唤去拿外卖,或被要求做不属于自己的工作。 更糟糕的是,有时候劳动成果还会被他们占有,自己辛苦到头还是默默无闻,并且在捍卫自己时,却发现自己根本斗不过对方。 这些经历给人的感受是:我们从小到大被教育着要做好人,到头来却发现社会在奖励着坏人。 所以很多时候,这样的好人容易被伤害,可能不是因为他们遇人不淑,而是因为他们给别人的印象就是没有攻击性、好拿捏:我占你便宜,是因为我可以;我伤害你,是因为我不用承受代价。 为什么要具备“伤害”他人的能力? 没有攻击性的人,不会有真正爱的能力从小被压抑攻击性的人,会发生什么呢? 首先,ta一定是不自信的。顺从,是其一生之敌。父母过度压制孩子的攻击性,不尊重孩子感受,会让ta自我怀疑。 长大后,亲密关系中处于压抑的状态,在人际关系中不会维护自己。 如果一个人没有做自己的机会,ta的攻击驱力得不到发挥和释放,激起了对父母、他人和世界的强烈的不满和恨的情感。 可能会转变为,在与他人的关系中展露出明暗面,表现得自私、攻击、狭隘、嫉妒...慢慢变得愤世嫉俗,一步步迷失自我。 最为重要的是,没有攻击性的人,不会有真正爱的能力。回避攻击性的时候,也回避了爱。 怎么做具备“攻击性”的人?这三件事最为重要: 1.提高心理阈值,接受自己被讨厌,在他人评价与讨厌中存活,重塑自我认知; 2.不断地进行小的挑战,释放攻击性,转化攻击性驱力为个人突破能力; 3.在人际关系和亲密关系中重复练习,展现真实的自己,处理冲突。 当然,这一切的开头,首先是你不要害怕做自己。要学会在他人的眼光里的存活,学习承受他人的“攻击性”。不再那么在意别人想什么,说什么。
王倩倩
沙桂华
人生首先要是望远镜,看远;再就是显微镜,看细;接下来是放大镜,看透;其次是太阳镜,看淡;最后是哈哈镜,笑看生活。 人生这道题,怎么选都会有遗憾。夜深人静,就把心掏出来缝缝补补,一觉醒来,又是信心百倍。 活着,就要逢山开路,遇水架桥。自渡是能力,渡人是格局,睡前原谅一切,醒来便是重生。路上见识世界,途中认清自己。 别贪心,我们不可能什么都有,别灰心,我们不可能什么也没有,有钱把日子过好,没钱把心情过好,生活就是自己哄自己,把自己哄明白了,什么都明白了。
王倩倩
困顿时我们不能失去希望和追求,那是我们前进的方向。 我们朝着梦想前进,生性自由,往往不愿意遵守规则,喜欢自己创造规则。 追求自我和遵守规则并不矛盾,还能锻炼出我们的毅力和耐心。 我辍学比较早,后来学了技术。这是成绩差的孩子选的不错的路线。 但我年轻时存在认知错误。觉得我可以靠自己的感知创造自己的理想生活。不愿遵守学校的规则,老板的规则,社会的规则。 比如很多人知道高考是千军万马过独木桥,但你不能因为这个规则而不去玩这个游戏。尤其是你没有任何资本可言的情况下。 因为我的无知,浪费了很多时间都在摸爬滚打,和生活碰撞。没有获得什么实质性的结果。 勉强有些所谓的经验,环境一改变,经验很可能就过时了。 现在明白,追求梦想的路上一定要坚持读书。培养正确的金钱观,敬畏生命,不在感情里消耗自己,做有结果的事,交有结果的人。 懂得规则,才能有机会创造新规则。
宗阳
所谓释怀,其实就是对某些人某些事的看轻、看淡、看开,直至放下。 生而为人,谁都有难以忘怀的经历与记忆,是深陷回忆还是释怀放开,这关乎一个人的幸福指数。 释怀,具有不可思议的神奇力量。 有句话说:如烟往事俱忘却,心底无私天地宽。 一个懂得释怀的人,心胸一定宽广,心绪一定平静,能量一定富足。
李有军
生活中,有些人不必强留,有些关系也不必强求。要勇于接受任何人的渐行渐远,也要接受任何人的分道扬镳。不要再像个孩子似的,抓住了一样东西就不肯放下,因为只有“舍”得一些,才能得到更好的奖励。 人生,就是一场断舍离。不值得的人,不值得的事,不值得的物都在试图抢走属于你的人生,我们要做的,就是把原本属于自己的人生,从这些不值得中抢回来,所以我们不要高估和任何人的关系,也不要低估自己独自前行的能力。
你来说说自己想法吧