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进入亲密关系的个体有两种状态:一是我已经有很好的“具足”
洪君玉
进入亲密关系的个体有两种状态:一是我已经有很好的“具足”状态,有你会使我更好;二是我无法一个人好好活着,有你我才能好好活着。显然,后一种状态会成为冲突的根源,因为毕竟没有人是专门制造出来弥补你的不足,你对他人的愿望最终会变成失望。
1温暖
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艾米
温暖了
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感情那些事
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刘佳
“如果我是这个孩子,我会不会厌学?” “答案是,会的。” 难得的平视角度,让厌学的少年告诉我们,ta们为什么会生病。 过度的学业压力,冲突的亲子关系,不友好的学校环境... 被严重挤压的生存空间,让尖子生都忍不住质疑:学习有什么意义? 怀疑一旦开始,生活秩序就会如多米诺骨牌,渐次崩塌。 如果家长只盯着“什么时候复学”,不肯绕到问题背后,看看到底发生了什么,无异于把孩子推得更远。 先把孩子养亲,再来谈教育。 以及,问题不是一天造成的,青春期之前,趁孩子还愿意跟你沟通,敏锐一点。
王小凤
唱歌具有特定的强身健体功能,唱歌是有节奏的体内按摩,唱歌能冲开人体横膈膜,这种内部的循环按摩,是任何一项运动都代替不了的。唱偏低音的歌曲,可以使血压安定;唱快节奏的歌曲可以使你身心愉悦;而唱拉长音的歌曲可以消除压力,对身心健康有利。
胡艳丽
与其纠结过去、焦虑未来,不如脚踏实地、拼搏现在,因为人生最好的时刻,永远是当下。认真走好现在的每一段路,尽最大努力不辜负眼前的时光,就是我们对待生活最好的方式。
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心灵交流是建立深层次情感连接的关键。通过彼此的倾诉和理解,我们能够更好地认识对方的内心世界,建立起更加深厚的情感纽带。 1. 探讨人生观和价值观:与对方一起探讨人生的意义和目标,共同制定并追求共同的价值观,增进彼此的认同感。 2. 尊重对方的观点:尊重对方的观点和意见,即使存在分歧,也要以理性和尊重的方式进行沟通和讨论。
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活在当下, 临在当下, 做饭时想着做饭, 工作时想着工作, 试试看, 会不会感觉安宁些了…
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很少有力量能比内心的力量更强大,相信自己才能成为最好的自己。 日常生活中,可以多看一些励志的书籍或电影,从中汲取能量;遇到挫折时,多往好的一面去想,给予自己正向的引导;完成了一项任务,可以买些小礼物犒劳自己。尝试自我激励,可以帮我们调整状态,积蓄能量。
你来说说自己想法吧